2021年一粒沙子倾听内心的声音读后感---包容每一粒沙子.docx

一粒沙子倾听内心的声音读后感---包容每一粒沙子

　　五年前初识克里希那穆提，全是因为我参与胡因梦老师在万邦讲堂中对她着作的讲解，从那以后，我开始涉猎克氏的着作重新认识你自己爱的觉醒等等，看到克氏新书倾听内心的声音上市，立刻纳入囊中，潜心阅读。
　　倾听内心的声音搜集了克里希那穆提1933—1934年在意大利、荷兰、挪威和印度各地所做的演讲和讨论。在书中，她以循序渐进的启发方法，探讨了真理、行动、选择、欲望、宗教等多个话题，其主旨只在告诉大家：真理之路，不在她人或组织的指导中，而在个人身上，因为没有些人能描述真相。
　　她说：“你自己并不确定你真正想要什么？我发觉有大家不了解我所说的话，因为她们带着根深蒂固的观念而来，她们带着有倾向性的态度来听，不去搞清楚我要说什么，而是只想从中找到她们私下里渴望的东西。”带着目标而来，只会怀着失望而去，生活不是选择而是经历，觉察自己，体验每一个当下，和自我连接，就像周所言，每个人只有一个人生，她是一个对我们从一而终的女子。我们不妨尽自己的力量引导她，充实她，做真实的自己，活出真性情，活出自我。
　　她说：“安全不过是逃避。是我们每个人自己建立了这些权威，她们并不是自发形成的。”所谓的安全，不过是熟悉的模式，亦如固化的思维模式，将一些人认为权威，自己不敢超越，对其言听计从，缺乏自我看法，依靠性较强，是什么原因形成的？她们来自于幼年的生活经历，缺乏和父母的连接，只有突破制约，做好和父母的连接，说出自己的感受，平等的交流，逐步就会走出权威恐惧的影响，正所谓：境由我造，境由我破。
　　她说：“你们每个人全部意识到内心某种巨大的空白、空虚，意识到那空虚你要么想要填满它。要么想要逃离它，这两种行为全部会造成一样的结果。”这让我看到一个人像陀螺一样旋转，忙忙碌碌，无法静静的呆着，害怕面对自己，不能接收自己，就像电影黑天鹅中的女主人公，一直在寻求完美，专心理学的解释，本我认为我含有黑天鹅毁