2021年秋冬皮肤怎样保湿皮肤保湿用什么最好.docx

秋冬皮肤怎样保湿皮肤保湿用什么最好

　　 　　入秋以后，伴随气温的下降，人体毛细血管开始收缩，血液流动速度减慢，体内器官的运转和代谢全部相继放慢了速度。藏在皮肤内的汗腺和皮脂腺等也变得“懒惰”，提供的水分和油脂显著降低。缺乏皮脂和水分的滋润，人体体表最外层的表皮角质层就会干枯，老化加紧，易出现脱皮现象。大家会感觉到面部干涩，脱屑增多，易出现干性脂溢性皮炎、白色糠疹等。民间所说的蛇皮医学上称之为鱼鳞病在冬季显著加重便是这个原因，一样是这个原因，像银屑病俗称牛皮癣、特异性皮炎和瘙痒症全部会在冬季轻易发病或加重。
　　身体保暖 皮肤也受益
　　深秋时节，寒风萧瑟，落叶纷飞，失去绿叶相伴的梧桐树显得那么光秃和老态。人又何尝不是如此，为免去冷风的侵袭，应适时披上秋冬装，把皮肤严严实实地包裹起来，免受冷风的侵蚀和严寒的偷袭。身体暖和，血管也就舒松，提供给皮肤的营养和血供就增加，皮肤内分泌油脂和水分的能力增强，皮肤就会变得光滑润泽。
　　选择适宜的保湿霜
　　除了借助外界的防护以外，应依据个人不一样肤质的特点，对肌肤作不一样的呵护，如油性皮肤能够经过饮食调整控油，尽可能吃清淡的东西，洁面的时候可用深层洁面乳把污垢清洗，切不可频繁清洗，不然油脂分泌会越来越多。而干性皮肤在冬天保湿比较困难，最好还是用部分含橄榄油、甘油的护肤品或保湿霜进行护肤。有些中老年人不论自己的皮肤是否适宜，只要标明是化妆护肤品，尤其是写有外文说明书，便放心地用，这是不适宜的。
　　实际上，所谓的保湿护肤品关键活性成份不外乎3种类型：吸湿剂、润肤剂和封包剂。常见的吸湿剂有甘油、丙二醇、尿素、蜂蜜等，它们吸收水分没有选择性，可从环境中吸水，也可从皮肤中吸收水分；而且，它们通常不单独使用，多跟封包剂同时使用，才能提供有效的保湿作用。而封包剂如凡士林、矿物油、石蜡、鲨烯、植物油、动物油等，能够在皮肤表面形成一层膜，预防皮肤表面水分蒸发。润肤剂是一类从酯到长链醇的多个化合物，包含十六烷基硬脂酸盐、蓖麻油、希蒙得木油等，涂抹后能填充在干燥的皮肤角质细胞间的裂隙中，使皮肤很快变得柔软、光滑。
　　日常所用的不一样的保湿霜多是以上三类物质的不一样配比。好的保湿霜能提供很细腻的质感、很好的相容性和持久的保湿效力。如保湿霜质地清爽，皮肤吸收好，不会油腻泛光，比较适合油性皮肤和喜爱化妆