视力保护方案
,汗水会大大减少镜框和鼻梁之间的摩擦力,,从外面进入房间时,镜片立即被雾气覆盖,;游泳的时候要多担心玻璃杯掉在池底…
那么,近视是怎么产生的呢?
,,,.
本来我们读书的时候,,人眼的调节肌肉就越紧X,越恒定,我们对看书着迷,就不使眼睛休息几个小时,,调节肌肉的功能会慢慢衰退,,眼球前后径会变长,使你看到的景物落在视膜前,人看到的东西就会模糊,产生真正的近视.
了解近视的形成,预防近视,保护视力并不难.
第一,,,眼睛与书的距离也在逐渐变化,所以调节肌肉也在逐渐调整,容易疲劳.
另外,读书的时候不要躺在床上以求舒适,因为躺着的时候两个眼球和书的距离是不一样的,,两只眼睛会形成不同程度的近视.
看书的时候眼睛和书的距离要保持一平方英尺,.
,向远处看,,看几个小时.
还有,不要看X太小的书和报纸,写小X,很费力,会大大增加眼球的负担.
为了预防近视和保护视力,,要养成习惯,持之以恒.
如果有近视,,你应该主动治疗,,除了治疗,还要适时提供眼镜,,戴的时候不要摘,不要乱戴别人的眼镜.
愿所有一些学生都有一双明亮的眼睛.
发起人：
XX,XX,XXXX
,是眼睛使我们看到了生活的美好,看到了世界的美好;是眼睛扶助我们赶走X暗的孤独,,看清X白,使我们成为诚实的人.
看着窗外绿树鲜花,看着纯净的蓝天,看着朋友友善的笑容,,保护我们多彩的明天,使我们用实际行动呵护我们的眼睛.
20XX年,我们县（市）2470名学校生体检视力,%左眼视力差,%,,%,%.与20XX年相比,
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