2021年社会工作者培训心得体会社会工作者培训.docx

社会工作者培训心得体会社会工作者培训

　　社会工作是一个性质明确又处于发展中的专业和社会服务，社会工作者参与培训后有什么收获呢？下文是社会工作者培训心得体会。
　　社会工作者培训心得体会篇一
　　为期四天的社会工作者培训已经结束了，在整个培训中我学到了包含小区建设、情绪管理及新形势下的首全部小区建设工作等很多作为小区工作者应具有的知识，并参观了建党XX周年结果展览，受益颇多。
　　在日常工作中，我们要接触不一样的居民，可能会碰到多种情况，碰到情绪激动的居民，首先怎样处理好自己的情绪是关键，所以情绪管理的课程对我们的工作很实用，给我留下了较为深刻的印象。
　　情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受，含有心理和生理反应的特征。我们无法直接观察内在的感受，不过我们能够经过其外显的行为或生理改变来进行推断。情绪不可能被完全消亡，但能够进行有效疏导、有效管理、适度控制。情绪无好坏之分，通常只划分为主动情绪、消极情绪。由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，因此说，情绪管理并非是消亡情绪，也没有必须消亡，而是疏导情绪、并合理化以后的信念和行为。这就是情绪管理的基础范围。情绪管理，就是用正确方法，用正确的方法，探索自己的情绪，然后调整自己的情绪，了解自己的情绪，放松自己的情绪。情绪的管理不是要去除或压制情绪，而是在觉察情绪后，调整情绪的表示方法。有心理学家认为情绪调整是个体管理和改变自己或她人情绪的过程。在这个过程中，经过一定的策略和机制，使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的改变。这么说，情绪当然有正面有负面，但真正的关键不在于情绪本身，而是情绪的表示方法。以合适的方法在合适的情境表示合适的情绪，就是健康的情绪管理之道。
　　情绪如四季般自然地发生，一旦情绪产生波动时，个人会表现愉快、生气、悲伤、焦虑或失望等多种不一样的内在感受，假如负面情绪常出现而且连续不停，就会对个人产生负面的影响，如影响身心健康、人际关系或日常生活等。每个人全部有情绪，但大家大全部对情绪缺乏必须的了解和关注。消极情绪若不适时疏导，轻则败坏情致，重则使人走向瓦解;而主动的情绪则会激发大家工作的热情和潜力——多种情绪不一样程度地影响着职员的工作和生活。只有了解了情绪，才能管理并控制情绪，才能发挥其主动作用。情绪管理要求我们要识别情绪、分析情绪和管理情绪。工作并愉快着，这是情绪管理的目标。
　　人际关系取决于一个人情绪表示是否适当。倘若常在她人面前任由负面情绪决堤，丝毫不加控制，如乱发脾气，久而久之，他人会视我们为难以相处之人，甚至将我们列为拒绝往来户。反之，若常面带微笑、多赞美她人，以亲切态度和他人友好相处，人际关系自然会逐步改进，今后人生也变得较不寂寞、孤独，而且到处有些人相伴共度人生岁月。情绪管理的基础范围还包含处理人际关系的协调能力，这对我们的工作含有主要作用，它是指善于调整和控制她人情绪反应，并能够使她人产生自己所期待的反应的能力。通常来说，能否处理好人际关系是一个人是否被社会接纳和受欢迎的基础。在处理人际关系过程中，主要的是能否正确地向她人展示自己的情绪情感，因为，一个人的情绪表现会对接收者马上产生影响。假如你发出的情绪信息能够感染和影响对方的话，那么，人际交往就会顺利进行而且深入发展。当然，在交往过程中，自己要能够很好地