课时计划14.doc

教 学 过 程
三、支撑支撑臂屈伸、双杠平衡移动：
示范、讲解技术动作，明确要求；
学生练习：
（1）在同伴帮助下练习支撑支撑臂屈伸，
（2）在同伴帮助下练衡移动，
（3） 教师在场指导及纠正。

四、传统项目：排球。


分小组教学比赛
五、放松运动：

上肢放松；
全身放松；
3、下肢放松。
六、小结：

根据课堂小结；

课时计划
第 7 周 星期 四、五 年 月 日 任课教师: 李达彬
课题
1、体操(1) 支撑支撑臂屈伸、双杠平衡移动 2、传统项目
第14教时
教学内容
1、体操(1) 支撑支撑臂屈伸、双杠平衡移动
2、传统项目：排球
教学目标
基本掌握支撑支撑臂屈伸、双杠平衡移动、发展学生上肢、肩带及及腰腹肌肉群力量。
2、发展学生个人兴趣，加强学生对传统项目的认识。
重点
掌握蹲踞式跳远动作技术
难点
蹲踞式跳远起跳时机掌握
教具
教 学 过 程
一、课堂常规：
列队、体育委员检查人数；
师生问好；
宣布教学内容、要求；安排见习生。
二、准备活动：（ 准备部分4×8拍 ）
1、头部运动、 2、肩部运动、 3、体转运动、 4、腹背运动、
5、膝屈伸、 6、踢腿运动、 7、压腿 、 8、腕踝关节运动、
学生四列横队站立，在体委组织下集体练习
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