课时计划17.doc

教 学 过 程
三、篮球：（抡篮板球）
示范、讲解技术动作，明确要求；
学生练习：
(1)每人一球，自抛自抢。
(2)两人一组，一人抛球，另一人接空中球；或者一人投篮，另一人抢篮板球
(增强上、下肢力量)。
(3)抢球或抢位练习，两人一组听或看信号后去抢规定的位置或球(提高反应
能力)。
(4)甲、乙两组面向篮板，甲组每人持一球，将球抛(或投)向篮板，乙组抢篮
板球。依次连续进行(增强上、下肢力量)。
(5)三人一组在外围相互传球，当教师发出“投篮”信号时，手中有球的队员立
即投篮，投篮出手后，三人同时冲抢篮板球(增强上、下肢力量)。
(6)三人一组，一人投篮，另二人一攻一守进行抢篮板球、补篮与防补篮等技术
练习(提高技术运用能力)。
(7)四人一组，二人相互传球并上篮投球，另二人一攻一守，进行抢篮板球及快
攻第一传练习(提高技术运用能力)。
(8)一对一、二对二、三对三做攻守中抢篮板球练习(提高技术运用能力)。

四、选项：


分小组练习：（各人根据自己兴趣选择项目活动）
五、放松运动：

上肢放松；
全身放松；
3、下肢放松。
六、小结：

根据课堂小结；

课时计划
第 9 周 星期 一 、二 年 月 日 任课教师: 李达彬
课题
1、球类 2、选项
第17教时
教学内容
1、篮球：（抡篮板球）
2、选项：
教学目标
提高抡篮板球基本技术。
2、培养学生团结合作精神。
3、提高学生对体育学习的兴趣，达到体育健康快乐。
重点
掌握抡篮板球基本技术
难