母乳喂养及乳房护理
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母乳喂养的好处
1、母乳是一种优质的营养素,能满足0-6个月婴儿的营养需求。含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、DHA、维生素等必须的营养,是婴儿最全面、最自然的营养来源。
2、母乳中含有保护婴儿不受疾病困扰的免疫物质。尤其是初乳对于增强婴儿的免疫力非常重要。
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3、容易培育婴儿肠内有益菌的繁殖、不便秘。
4、被母亲温暖地抱在怀中,在直接的肌肤接触中吮吸母乳,对婴儿和母亲都是最理想的感情交流,使婴儿获得安全感。
5、母乳中的蛋白质组成不易使婴儿有过敏反应。
6、加快母亲产后松驰的子宫复原和体重恢复,还可防止卵巢癌、乳腺癌的发生。
母乳喂养的好处
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初乳:
产后7天内,呈黄白色,稀薄似水样,免疫球蛋白含量很高,产后第一天最高。
含有中性粒细胞、巨噬细胞和淋巴细胞,直接参与免疫反应。
有轻泻作用,可促使胎粪排出,减少黄疸的发生。
母乳成分
过度乳:产后7-14天,蛋白质较初乳少,脂肪和乳糖含量较初乳多。
成熟乳:产后14天后,呈白色,脂肪、乳糖、消化酶逐渐增加,分泌量也逐渐增加,含无机盐和维生素,能满足6个月内婴儿的营养需要。但含铁较少,4个开始添加含铁食物。
晚乳:10个月以后。
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1、24小时与新生儿在一起。
2、遵循三早原则(早开奶、早接触、 早吸吮)。
3、按需哺乳。
4、掌握正确的喂奶方法。
促进母乳喂养成功的措施
5、开始喂奶时间,间隔应短, 30分钟-1小时。
6、不轻易给代乳品。
7、不给新生儿安慰奶嘴。
8、丈夫及家人的支持。
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喂奶前准备:
1、为产妇营造舒适的哺乳环境,准备哺乳用品,如靠背椅、脚凳、喂奶枕、温热水及毛巾,保存剩余母乳的用具,新生儿清洁尿布等。
2、先给新生儿换尿布,以免在哺乳后换尿布时翻动新生儿造成溢奶。
3、指导产妇进行哺乳前的乳房护理。
母乳喂养指导
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母婴体位需正确:
母亲全身放松,体位舒适。
母婴紧密相贴,要腹贴腹,胸贴胸,婴儿下颏贴乳房。
喂奶的正确姿势
1、产妇体位:
坐靠背椅,背紧靠椅背,两腿自然下垂达地面或双脚踩小凳子。哺乳侧怀抱新生儿,胳膊下垫一个专用喂奶枕头,这种体位方便且舒适。
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2、托抬新生儿方法及含接乳头方法:
用前臂、手掌及手指托住新生儿,使新生儿头部与身体保持一直线,新生儿身体面向乳房,鼻尖对准乳头。
3、指导产妇另一手呈“C”字形托起乳房,或采用食、中指呈“剪刀状”夹住乳房(奶水喷流过急时采用)。用乳头刺激新生儿口唇,待新生儿张大嘴时迅速将全部乳头及大部分乳晕送进新生儿口中
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哺乳指导:
1、指导采用正确姿势哺乳,避免奶水太急发生呛奶,防止乳房堵住新生儿鼻孔,发生新生儿窒息。
2、两侧乳房应按先后顺序交替进行,时间不宜太长(一侧不超过20分钟),应吸空一侧再吸另一侧,等下次哺乳时先吸未吸空一侧。乳汁过多,不可积乳过久,可用吸奶器吸出多余奶
3、退出奶头时产妇用一手按压新生儿下颌,即可退出乳头,然后挤出一滴奶涂在乳头周围并晾干。
4、每次哺乳后,让乳房在空气中暴露5-10分钟,使乳头保持干爽。
5、不要让新生儿口含乳头睡觉。
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交叉式
宝宝的头部靠在你的前臂上。如果你用右侧乳房喂奶,就用左手和左臂抱住宝宝,使宝宝的胸腹部朝向妈妈。用手指托住宝宝头部后侧及耳朵下方,引导他找到乳头。
适合情形: 这种姿势可能更适合很小的宝宝和含乳头有困难的婴儿。
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