2021年高一怎么处理人际关系.docx

高一怎么处理人际关系

　　沟通的意义
　　(1)传输和取得信息
　　信息的采集、传送、整理、交换，无一不是沟通的过程。经过沟通，交换有意义、有价值的多种信息，生活中的大小事务才得以开展。掌握低成本的沟通技巧、了解怎样有效地传输信息能提升人的办事效率，而主动地取得信息更会提升人的竞争优势。好的沟通者能够一直保持注意力，随时抓住内容关键，找出所需要的主要信息。她们能更透彻了解信息的内容，拥有最好的工作效率，并节约时间和精力，取得更高的生产力。
　　(2)改进人际关系
　　社会是由大家相互沟通所维持的关系组成的网，大家相互交流是因为需要同周围的社会环境相联络。沟通和人际关系二者相互促进、相互影响。有效的沟通能够赢得友好的人际关系，而友好的人际关系又使沟通愈加顺畅。相反，人际关系不良会使沟通难以开展，而不适当的沟通又会使人际关系变得更坏。
　　怎样和同学交往
　　(一)中学生人际交往的特点
　　
　　好友之间的友谊为友情，它是建立在理想、爱好、兴趣等一致和相互依恋基础上的一个感情关系。研究表明，儿童时期情感上最依恋的是父母，好友则处于相对次要的地位。伴随年纪的增加，这种情感依恋便逐步由父母转向了好友，并日益得以确定和加强。有研究表明，大多数人全部认为自己结交好友最多是在中课时期。
　　
　　因为空间上轻易靠近、年纪相当、品行相相同原因的影响，大多数中学生全部加入到非正式的小团体中。这些小团体通常由3～9人组成，其组员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。
　　
　　对老师有了新的认识，并有了更高的要求，她们对于喜爱什么样的老师也有了更明确的见解。
　　
　　不少中学生全部以为和父母难以沟通，有话宁可和好友讲，也不愿对父母说。不论在价值观念、交友方法、生活习惯，乃至着装打扮等方面，全部轻易和父母产生摩擦，不停加剧和父母间的心理隔阂。
　　总而言之，因为自我意识、独立欲望、自尊心全部显著增强，中学生渴望人际交往的同时，轻易出现闭锁、防御、自卑、娇骄二气等交往心理障碍，应该注意并加以克服。
　　(二)人际交往的类型
　　依据心理学家的研究，在一个群体中的人交往的形式能够分出这么多个类型：
　　(1)小团体，指两三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且含有一定的排她性，指的就是不欢迎其它同学的参加，不大和其它同学靠近。
　　(2)人缘型，就是在班级中最受欢迎的人。
　　(3)嫌弃型，就是班级中最不受欢迎的人。
　　(4)首领，是指在部分活动中自然涌现出的能担负领导这些活动的同学。
　　(5)孤独者，就是极少和她人来往，她人也极少和其交往的人。
　　(6)互拒者，指相互怀有敌意或歧视的同学。
　　人缘型是班上的明星，令人羡慕。她们在班上有融洽的人际关系，受到大家的重视和赞美，因此含有较高的安全感和自信心。应该说，内心里每个同学全部期望自己有良好的人际关系，也就是得人缘，不过不少同学对此在认识上存在误区，如有的人认为人缘就是会拉关系，有的视为哥儿们义气，还有的以为是讨好卖乖，等等。
　　(三)培养受欢迎的个性品质
　　研究表明，人缘型的学生之因此受同学欢迎，是因为她们有受人喜爱的个性品质：