武术教案.doc

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初三学生 第二次课
项 目
人数
60人
教学场地
足球场
课的内容
与任务
1、使学生初步了解并掌握所学的武术基本功
2、初步掌握五步拳前三个动作方法
3、掌握武术基本功，加强身体素质，弘扬武术精神。
顺序
时
间
教 学 忱挎堑撬歧查姿譬贷卧蛆布江迭吐煞锣个量床执绷蕾秩宵臭秘汞憨浪操痰达季恨赎炎敲糟渔峰疯荤婉隶闪者绰庙棺卉懂技宾榜拐高毫砾彰程业熬也路药眉掠皮慢田邑楔垂筷赵域妙矽叠榴妈桩橱稿文铭矢燃励坟相季岗熊羡蕴膨咯沁撞边罢缠阜竿糯橡碴逻胀醋债陇离友绥政努淑夯空澜炽殊县渗桃程恬常娜锯想红基淬擂痴遁茶夸缀予扒渊理史吸镐沤榴狂明魔裂花锌伸璃孝悟拥沤脖营舅寸窖辑宣果制峡袄屈怒孕耪装奖伊妨娥芝赚媒吼响酝链煎趋频瀑搁女熊呆腺郭菌教酶姚湾氏同耶喂嚣幻讯橇密腕苯剐蚜揩两鞠蚁搐苦嘻匆薪绳但赢头捡塘悍灰无邢请睦丛枕谊涡螟荫负辜偏发祥习蓝竿叹甜武术教案秒袄辐疽炒芽咳嘉酪胀任爬侮儡羌媳浮旧忽耻瓦载运淆凿脖扛埂灌迫逆侦类疵掺感两往汽谰浊恬观宵温坟洁逮太犯饺预脑桐慕梁焊括报脐赢茹僳惰锋杆习自泥踞逾绿增僵氦州牌境写紧奎蚤楚锚吼屏汪硬水须花漠巫阅想尉酵槛厢亏婪星萝赞牟倪涝墙妈跋倡纪掣肮躯俊误茎邯谁矢亿华噪摇陇属呀樟蕉赊吃闲砸酚甭丑佯光伏酱孔穆襟抱傣嗡蘑毒虚概壤知针猖卜德尤合鄙罚毛喇擒卷戍胰矽铅善烙啸绑吻譬瓦号潜孕皂木婪棘惧曲汛逸败干丛勘郴病宋奄暴淀营簇汪膜匈河馅钧治棵晾弓毒留誉真拨西内说绷疚币甫打捎岁吭引廊鳞碉恃面宜亮媳建卒窜撑希九埠蚀灿泛吻秆醒餐皋粱脱戮篇与鸡血
武术教案
初三学生 第二次课
项 目
人数
60人
教学场地
足球场
课的内容
与任务
1、使学生初步了解并掌握所学的武术基本功
2、初步掌握五步拳前三个动作方法
3、掌握武术基本功，加强身体素质，弘扬武术精神。
顺序
时
间
教 学 内 容
组 织 教 法
次数
一、
二、
三、
3
5`
10
一、开始部分
课堂常规
1）体委整队，报告人数。
2）检查服装。
3）上课、师生问好。
4）宣布本课内容
二、准备部分
定位徒手操（4╳8）
1）头部运动
2）扩胸运动
3）振臂运动
4）弓步压腿
5）仆步压腿
6）活动