第29课快速跑：30米快速跑.ppt

《快速跑：30米快速跑  小篮球：移动中拍球》
刘琳琳
江苏省扬州市邗江区蒋王小学
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一、准备部分
1、上课常规
2、队列练习
3、广播操《希望风帆》
4、辅助练习：活动膝踝关节
原地摆臂练习
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教学重难点
重点：起跑时前脚蹬地、后腿快 速前摆
难点：反应快速、上下肢配合 协调
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一、复习30米快速跑
1、原地单腿支撑，后脚不沾地，听信号向前摆动跑出5-10米。
2、教师讲解示范自然站立式起跑的动作方法。
3、学生自由练习自然快跑，每5~6人一组，确定一个小组长，教师提示用前脚掌跑。
4、进行30米短跑练习，要求学生听准信号，注意动作要快。
5、游戏：听信号追逐跑。
6、分出名次，表扬好的学生，鼓励一般的学生。
7、教师小结，提出练习中的问题，组织学生进行自我评价。
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教学提示：
1、告诉学生不抢跑、不串道的规则。
2、提示学生追逐跑时不要推人且应跑直线，以避免出现安全事故。
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动作方法：通过拍按球的不同部位，手脚协调配合运球移动。 重点：拍按球的不同部位难点：手对球的控制及手脚协调配合。 组织队形： ● ● ●● ● ● ● ●  ■ ■ ■■ ■ ■ ■ ■
二、学习移动中拍球
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