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乒乓球技术之横打拉下旋球技术.pptx


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乒乓球技术之横打拉下旋球技术 z3b4e 博狗 og 博狗横打拉下旋站位:右脚略前。引拍:在收腹含胸的基础上,左斜身的同时沉右肩并再收腹弯腰,下降重心至偏右脚,屈腕引拍至双腿间的身体中线上。引拍到位时的拍形仍然是基本平行于地面的。发力:仍然是用腰来控制手腕、手臂的发力。来球至高点期时回转身体带手臂迎前,注意:此时手臂并无发力、但拍形己变至前倾,来球至下降初期时在保持含胸的基础上挺腰、同时手指发力使手腕外展"吃" 住球并带小臂外旋、大臂领肘发力、触球后中部至中上部向上中部摩擦。注意: a 、发力方向主要是向前上,故重心略有上提但变化不大。 b 、拉下旋来球与台内拧下旋来球的发力不同之处在于拉球时必须要有大臂的领肘过程,所以,虽然拉球也是手指先发力带腕外展同时带小臂外旋,但大臂在小臂外旋的同时也有适度地发力带肘同步

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