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皮肤护理基础知识
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皮肤护理基础知识--
皮肤基础知识
一、皮肤的结构
二、皮肤的作用
三、引起皮肤问题的原因
四、问题性皮肤
五、皮肤类型和保养重点
六、如何日常生活中美白肌肤
七、眼部问题及其解决方法
八、四点重要的皮肤知识
九、美容误区
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一、皮肤的结构
皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的器官，有生命的衣裳之称。
皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成，每一层对维持皮肤的
健康都但当不同的角色。
皮肤表面有一层天然的皮脂膜，是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成，既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌侵入机体，对皮肤起到保护作用。
-，呈弱酸性。
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表皮层
皮肤的最外层，是一个不断自我更新的皮肤的保护屏障，可防止水分的失去，抵抗化学、
物理、微生物对皮肤的伤害，。
由外至内分为五层：
角质层：保护作用，防水、防菌。
透明层：控制皮肤水分、防止水分流失。
颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。
有棘层：具细胞分裂增殖能力。
基底层：产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。
含黑色素生长细胞，黑色素的多少决定肌肤颜色。
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真皮层
比表皮厚几倍，由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。
真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处，是很小的圆状结构。
真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。其主要附属器官：
皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。
汗腺：调节体温，排泄废物。
血管：供给皮肤养分和氧气。
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皮下组织
皮肤的最外层，由结缔组织和大量的脂肪细胞组成，是身体贮藏脂肪的部位。
脂肪可提供热量，还可以起到缓冲的作用，并决定人体的曲线美。随着年龄增长，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，变得松弛。
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二、皮肤的作用
保护作用：覆盖全身保护内脏，防止细菌入侵，阻挡紫外线
感觉作用：感受体外的刺激
调节体温作用：能对外界气温产生调节作用，是血液循环有所变化
分泌排泄作用：给皮肤表面湿润和光泽，并排泄身体毒素辅助肾脏
功能。
呼吸作用：其吸收量为肺吸收量的1/180
吸收作用：本身不具备吸收作用，但若加上处理可促使皮肤吸收，
化妆品便是利用那个此种特性制成。
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三、影响皮肤的原因
内在：心情 睡眠 年龄 营养 生理条件 运动
外在：环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化
调整自己的生物钟，才能使皮肤内在健康，外在散发光彩。
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影响皮肤的原因
人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转正常，身体就健康、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和磨损，就成为我们生活中至关重要的内容，也是自我保健的核心。
保护生物钟，最有效的方法，就是规律自己的生活，按照作息，平衡饮食，积极锻炼，并且形成“制度”，常年坚持，雷打不动，节假日也不例外。
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四、皮肤存在的问题---面疮
面疮俗称青春痘，是由于皮脂腺分泌旺盛，加上未彻底清洁，
造成皮脂腺的负荷，使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的
现象。
黑头粉刺：为开放性粉刺，从外表看有突出的现象.
白头粉刺：属于封锁性粉刺，对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。
容易长青春痘的部位：T字部
如何进行日常的保养：注重清洁，加强毛孔收缩，选较清爽的
产品，定期去角质和使用面膜。
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