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素质拓展心得体会素质拓展心得800字

　　2021年4月17日，在院学生会的组织率领下，参与了万仙山素质拓展练习。经过此次拓展练习，我受益匪浅。这次培训，不但是对我思想觉悟的一次拓展，更是对我潜能的一个激发。同时，我也为全部参加职员表现出的团结协作的精神深深感动，现将心得体会总结以下：
　　一、目标一致，团结协作，做好沟通
　　在竞争日益剧烈的今天，一个目标要想往完成，一个事业想要往成功，仅依靠一个人的聪慧和气力是不行的，它需要这个团体的每个人的相互协作，需要凝聚这个团体每个组员的气力，个人的目标和总体的目标一致，才能充足发挥团体气力，齐心协力的将工作做到尽善尽美。假如我们在实际工作中，全部能像开始时两队分别给自己起队名、队呼、对歌时表现出的主动出筹划策，全部在为完成这个一致的目标尽其所能所展现的气氛，那么我们一定能成为一个团结的，含有强竞争力的团体。
　　思索：当我们成为某个团体的一员时，我们是否想过总结的一言一行全部关乎这个团体的荣辱？
　　二、“无规电车”之默契
　　这个项目使我感慨最深的就是默契和冷静的主要性。所谓默契，就是两个人心的交流，其条件是两个人语言交流和思索分析，做到默契，就能降低失误的次数，就能帮助团体更加快的完成任务。另外，不要把队友的失误当成自己前进的阻力和压力，要把它当成一个经验教训。于此同时，还要主动主动的往负担责任。责任越大，对个人成长的磨练就越大，自己得到的提升空间就越大。
　　思索:当我们想让自己过的更舒适时，我们是否想过对她人造成的影响？
　　三、“信任背摔”之信任
　　信任，是团体合作的基础。什么是信任？教练的解释是相信并勇于托付。这个项目标难度就在于克服自我，要完全相信团体，把自己的性命完全交给自己的队友。当队友将她的生命完全交给我们的时候，就表示她对我们的充足信任，这就要求我们必需以高度的责任心来承接这份责任。同时，背摔也要克服自己的害怕心理咨询，充足相信同伴的气力，不然，就会出现身体弯曲现象，造成重心偏移，给队友组成的安全网带来无须要的偏差力。
　　思索：当我们和他人交流时，我们是否完全信任他人？
　　四、“盲人方阵”之冷静
　　当我们全部的团体组员全部被蒙上双眼的时候，我们最主要的就是保持冷静。不论面临什么情况，全部不要急。急不会起到任何作用，越急越办不成事。可能成功就在我们坚持冷静的下一秒的时间里出现。当然，团体领导的作用也显得及其主要。假如没有一个领导者，我们或许会乱作一团，这将是我们完成的最大阻碍。项目结束时，教练一直夸大一个题目:在整个过程中，你在做什么？对完成任务是有促进作用，还是有阻碍作用，或是起到无关紧要的作用？我像这个题目适合用于我们生活的每一天中。总而言之，我们在面临挑战时，要保持一颗冷静的心，用自己的行动来促进目标的完成。
　　思索：我们生活的目标是什么？我们正在做什么？
　　五、“毕业墙”之团结互助
　　“毕业墙”我认为应该叫“