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享“瘦”的日子接下来的日子我会暴瘦

　　伴随宝宝的呱呱落地，母亲们一边为了嗷嗷待哺的宝宝必需吃部分高脂肪、高热量的食物，一边又为穿不进昔日的漂亮衣服而干着急，何去何从?于是，爱美的母亲们迫不及待地开始了自己享“瘦”的日子……
　　从73到53　　单佳樱
　　因为情况紧急，我比预产期提前半个月实施了剖宫产。出院时，体重秤上的指针定格在73千克的刻度上。转眼间宝宝满月了，可令我沮丧的是肚子依旧松松鼓鼓的。一次老公看着我的背影说：“哟，你现在真厉害，简直就是虎背熊腰了，”刹那间，难过委屈齐涌心头，泪如泉涌，不管老公再怎么哄，我愣是哇哇大哭了半宿。完了，我这辈子算是完了，连老公全部嫌弃我了，我该怎么办啊?
　　因为多种原因，在回单位上班前的这段时间里，照料宝宝的接力棒传输到了我的手中。一天二十四小时，真的是一刻全部不得停歇，吃喝拉撒睡玩，她的一切全部得依靠我这个当母亲的。她睡觉的时候我还得抓紧时间洗尿布、整理家务……就这么又过了30天，令我惊喜的是我那肥嘟嘟的脸蛋显著变小了，再摸摸身上的肉，嘿，还真少了，迫不及待地跳上体重秤，60千克!于是，梦里又看到自己变成窈窕淑女了。
　　为了帮助我恢复体型，产假结束后，老公用她的私房钱帮我办了张双休日的健身卡。于是每个双休日，我就抓紧时间到健身中心锻炼。半小时的跑步训练，手臂、腹部、腿部的专门训练，以后有瑜珈、普拉蒂等多种项目可供选择。经过一段时间的锻炼，很显著体态挺拔了，精神也愈发焕发了。
　　上班后，工作也逐步忙碌起来。白天快节奏的工作，晚上回家照料宝宝，双休日锻炼身体，这一系列的运动让我的体重指数一再下降，现在已经到了53千克了。因为有针对性的练坦，手臂肌肉慢慢紧凑。每当抱着宝宝出门，看见他人艳羡的眼光，心里甭提有多高了。
　　从73到53，我如愿变身成功！
　　找回身轻如燕的感觉　　王　颖
　　清楚地记得生宪宝宝后能下床的那天，我扶着走廊里的墙，慢慢地走过待产室的门，门口等着抱孙子的多个老太太看着我说：看样子也快生了！我当初就有点急了，可是不敢说话，一说话伤口就痛，立马暗下决心，出院后就开始瘦身计划！
　　想当年，自己也是个窈窕淑女，怎能让一世英名毁于一旦！
　　宝宝贪吃，总是哭着闹着，吃不饱的样子。为了讨好她那张小嘴，我只好忍着一百个不情愿吃那些鸡啊鱼啊，还要喝那些看着就难受的猪蹄汤，但自从听说母乳喂养是最好的瘦身措施后，我就一点也不仅心了，通常看着宝宝美滋滋的吃奶，我心里也美滋滋的，感觉体内的脂肪也在伴随乳汁悄悄流进宝宝的身体……
　　月子里，当宝宝睡着的时候，我便看着相关产后健身的书，一招一式地跟着练。毕竟是术后，不敢做太猛烈的运动，但轻柔舒缓的活动也是有益于体型恢复的。
　　等伤口恢复后，我开始试着做仰卧起坐，从一个逐步加到5个、10个，轻松的感觉和日俱增！平时饭后也小走片刻，再伸腿弯腰扭扭身子，让脂肪尽可能地流失在汗水里！我又让老公扯了块又长又宽的棉布，一层层地缠在自己那臃肿的腰上，期望能寻回自己曾经自豪的小蛮腰……
　　30天后，我124斤，比生产前减了整整22斤！
　　我已经看到了成功的曙光，便再接再厉，主动请缨当了家里的采购员。买菜做饭，我全部亲力亲为。骑着脚踏车进进出出的，有时遇上同事了，便被夸道：呀，你的身材恢复得这么快呀!