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干豆角5种好吃家常做法好吃健康.docx


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干豆角5种好吃家常做法好吃健康

  干豆角通常是将新鲜豇豆经过焯水风干,做成的易于保藏的原料。你了解干豆角要怎么做才好吃吗?现在,X来告诉你5款干豆角的好吃做法。  干豆角的做法:干豆角炒肉丝
  干豆角炒肉丝食材准备
  猪肉250克,干豆角300克。红辣椒、蒜薹各少许,葱丝适量,绿豆芽200克。
  调味料A:精盐、小苏打各少许,酱油2大匙。
  调味料B:淀粉、水各10克。
  调味料C:糖1小匙,鸡精少许,植物油30克。
  方法步骤
  ,然后切成段。
  ,加入调味料B腌至入味,过油后捞出沥干;红辣椒去籽切丝,葱切丝,蒜萋切段,入滚水中加调味料A氽烫一下,捞出沥干。
  、葱丝,然后放入干豆角翻炒,加入蒜薹,放入肉丝,加入调味料C炒匀即可。  干豆角的做法:牛肉炖干豆角
  牛肉炖干豆角食材准备
  牛腩肉400克,干豆角200克。葱段20克,姜片15克,八角2粒,香叶5克,精盐、味精、鸡精各1小匙,香油1/2小匙。
  方法步骤
  ,放入清水中泡去血水,捞出沥干,切成2厘米见方的块。
  ,加入温水浸泡2小时,使其涨发,洗净。
  ,放入牛肉块烧沸,撇去浮沫。
  、姜片、八角、香叶,转小火焖至九分熟(约90分钟),捞出葱段、姜片、八角、香叶。
  ,再加入精盐、味精、鸡精煮匀,淋入香油,出锅装碗即可。  干豆角的做法:干豆角烧肉
  干豆角烧肉食材准备
  五花肉750克,干豆角80克,青红椒各1个。料酒10克,老抽15克,白糖20克,葱1小段,姜4片,八角、小茴香、桂皮、草寇、白芷、植物油各适量。
  方法步骤
  ,剪段备用;青红椒洗净切丝。
  ,焯水备用。
  ,放白糖,中火炒至深棕色。
  ,快速煸炒,使每块肉全部襄上糖色。
  ,至五花肉稍稍出油,放入青红椒。
  ,加料酒、老抽及其它调料,大火烧开,改小火炖煮40分钟。
  ,小火炖煮20分钟,当汤汁降低时,改大火收汁,汤汁收尽即可出锅。  干豆角的做法:干豆角蒸腊肉
  干豆角蒸腊

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  • 时间2021-04-23
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