蔬菜磨牙棒巧用蔬菜自制磨牙棒　“另类营养饭”的完美打造等.docx

蔬菜磨牙棒巧用蔬菜自制磨牙棒　“另类营养饭”的完美打造等

　　巧用蔬菜自制磨牙棒　　几乎全部的母亲全部有这么的烦恼，宝宝最终开始长牙了，可是见什么咬什么，唯独不喜爱母亲尤其买来的牙胶。别急，不喜爱买来的，我们就自己做吧。
　　最简单的措施就是用蔬菜做。把胡萝卜去皮，削成宝宝手指大小，然后递给宝宝，让宝宝去啃去咬，就算随手扔到地上，也没关系，再给宝宝拿一段就是了。假如母亲再专心些，能够买来刻花工具或动物模子，把胡萝卜、黄瓜等刻成多种多样的形状，比如刻成小动物，拿给宝宝，既能咬，又能玩，母亲还能够教宝宝认物，认颜色。这么的磨牙棒，既廉价又健康，能够锻炼宝宝小手的灵巧性，还能让宝宝尽早接触健康蔬菜。宝宝长牙时会有轻微刺痛感，假如把胡萝卜或黄瓜先放到冰箱里稍微冰一下，宝宝会更喜爱。
　　宝宝刚开始长牙的时候，咬不动胡萝卜或黄瓜，假如已经长了6颗或更多的牙，母亲就要稍微小心部分，定时给孩子换换，避免一根胡萝卜棒咬的时间过长，真啃下来一大块可能会噎着。Ｌ
　　夏季去痒妙招
　　炎炎夏日，又是蚊虫肆虐的季节，大家的皮肤被蚊虫叮咬后全部会瘙痒不止，下面几个方法能够去痒，简单有效。
　　1．肥皂。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一个有机酸――蚁酸。这种物质可引发肌肉酸痒，肥皂含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性。肥皂的碱性和蚁酸的酸性中和后可消除痛痒。
　　2．切成片的大蒜。在被蚊虫叮咬处重复擦一分钟，有显著的止痛去痒消炎作用，即使被咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，通常12小时后即可消炎去肿，溃烂的伤口二十四小时后可痊愈。皮肤过敏者应慎用。
　　3．白胡椒20克，捣碎浸泡在100克60度白酒中，将容器密封置于阳光下曝晒3～7天，即可擦蚊虫叮咬处，天天1～2次，可镇痛，止痒，消肿。
　　4．取六神丸10～60粒，研末后用米醋或温开水调成糊状，涂于蚊虫叮咬处，每日3～5次。Ｚ
　　“另类营养饭”的完美打造
　　家里有了剩饭，通常的处理方法就是加热了再吃，或做成泡饭、炒饭等。然而，米饭反复加热，其中的维生素越来越少。重新加热次数最好不要超出1次，加热后立即吃掉。泡饭不利于胃肠道的吸收，而且经过二次煮制，维生素也会降低。而炒饭需要加入较多的油脂，而且加入的蔬菜极少，长久食用轻易发胖。
　　下面给大家介绍两招，能够科学营养地处理剩饭：
　　加其它配料煮成粥
　　粗粮是营养丰富的原料，先把它们煮软，然后加入剩饭一起继续煮成粥，就是美味营养的粗粮粥了。还能够添加部分含保健因子较多的原料，如红薯、黑芝麻、银耳等，既合理食用了剩米饭，也能取得保健的好处，真是一举两得。
　　做成拌饭
　　在米饭中加入生的蘑菇、嫩豌豆、胡萝卜等一起加热蒸熟，或直接放入熟的菜肴，搅拌后微波炉加热即可，不需要放很多的油。只要配合适当，剩饭就能够做成丰富多彩的美食。比如，加入炒胡萝卜丝、青椒丝和香菇丝，拌入部分烫熟的绿叶菜段，再加上一个鸡蛋，膳食纤维和维生素全部很丰富，还有不少钾和钙。Ｓ
　　你睡在什么颜色上
　　多种颜色的特征组成了每种颜色的基础诊疗趋向。所以床罩的颜色选择，对健康有着主要的影响。
　　如奶黄色墙面应该配浅棕色有花纹图案的床罩，棕色的家俱可配淡红色等暖色调的床罩，这么会使人产生美观活泼的感觉。空间较大的卧室选取浅咖啡