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宝宝晚睡的危害

　　很多新手母亲最苦恼的事情就是宝宝一到晚上精神就很好，迟迟不入睡。睡眠对宝宝的主要性众所皆知，为了孩子的健康成长和发育，新手母亲一定要了解孩子晚睡的坏处及处理措施。下面由xx为大家介绍，期望能帮到你。
　　
　　长不高
　　孩子晚睡，错过了分泌生长激素的最好时间段，会阻碍孩子长高。孩子醒着的时间相对于来说过长，对身体是一个过渡的刺激，这种情况下，会让孩子的肾上腺素激增。生上腺素的激增会一直脑下垂体分泌生长激素，从而让孩子长不高。
　　伤害心脏
　　在全部的身体器官中，晚睡最先伤害的是心脏。宝宝假如晚睡，第二天轻易感觉到疲惫，脾气会变得相对急躁且情绪亢奋。一旦发生情绪亢奋，孩子的血压、呼吸全部会加速。假如长时间处于这种状态，轻易引发心血管疾病。因此，假如长久晚睡不进行调整，三十五岁以后，患心血管疾病的可能性会比日常人高出很多。
　　早熟
　　现在因为孩子学习压力增大，超龄学习。常常晚上十一点睡觉，第二天早上又早早的需要起床上学。这么会刺激压力荷尔蒙分泌，脑下垂体对性荷尔蒙的调整变得紊乱，孩子轻易长不高、性早熟。女孩过早的开始乳房发育或男生过早长喉结全部是性早熟的特征。　　宝宝睡眠的主要性
　　缺乏睡眠的危害
　　1、睡眠不足会损害孩子的认知功效。
　　在宝宝熟睡以后，是宝宝智力发育的黄金时段。假如宝宝在夜晚睡眠充分，那么在白天能接收的信息和受到的外界智力上的刺激也就越多。假如晚上晚睡，白天的精神会很差，无法接收新的事物。
　　2、轻易造成肥胖。
　　研究表明，睡得少的孩子腰腹部轻易产生赘肉，而且成年以后患心血管疾病的几率也会增加。
　　3、阻碍身体发育。
　　在宝宝熟睡的时候，体内会分泌生长激素，这种激素在晚上22点到24点分泌是最旺盛的，假如这个时间段没有进入睡眠，那么生长激素分泌就会降