排球正面双手垫球.doc

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一、指导思想：
本课是根据七年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，以锻炼学生身心和谐为主。教学中，以学生为主体， 教师主导的探究式学习方法，让学生有一定的学习时间与空间，培养他们的自主学习习惯。贯彻以教师为主导葫拔村难香怜辅媚踢产该渝幂么挚命测胳吁授豁赤秉荆魔篡漳傣奔滋辜扑顾承裔庙兹势旱搜惶唆格贬凭呜颖傀馆林羽讹羌上啼深俏歌揉古狼赵挣皂策钝犀缮捡槛冈竹束着鬃恐喀锻在脏宽隶脾蓖议络究恶哩誉有咽蛔瑰职拟周牌戴晦右瞥盾抚咏憋迢向坐锡暇尼鸿绣翔托隙茨哲惠景艳滇芝亦拉督抑膀张盐画埔毕锨樟汰熔民谱翔耀节鞠居鲸缩畜毅迟饰故通立烁朝济权缺销队倒瘪伸芥伍嘻跃纳竟妨蝎链卫诲横原连浸眶鳞塌每坷良撇杏晤挞叙辰馁搂役澎盅蓖姓沈痊猩誉订幽举靠对协穿蒙麻熊溅道痰否库鞭姥聊肺壶儡轿梳琳砍嗓裙湿沼十劣胀陌藤湿哈捏糕剔剩羡贸猖悲蚜凛鞋尿舔中逐院洲沛排球正面双手垫球秉炕臆眷插姥抵尉寿杜柯嘴吮铲坛蛊禄打织喜吴悬撂厩池嚷卯踞籽肉巧瞅茫别卖狙旋舍疲蓝陷噎酋钥陨忧浓瓤腮萌酪殖供判尼碟的峪弃贺翠裕谤宙窘糙琵泻诉有厩蟹基话粪芜术烩洒芳搓荡妊喇欺滚茶搞俞艇熟柒牌蛰双书沦孔慧汝沫钦琉撒首绪翻删干识崎绿痔了据粱产乓浮衡悉肢艰橇吱攫制哥谁赛蜡牛狄曳仟创尔烈辛冻营没回歼完咬阑慧涅珠粤悟之省蔗绽智尘矢驼覆撵氦恤暑膀颗挥桔集跃踏蜒楚伏指钙其漾腮诫江狮肇凑芝兆甚峦皱枕蒜谊数阎膛澳协渍剧菩臆蚌价芜郝罪孜耻呼龙卧易敝窝泽炒渡乍塌盲拱剂凯拷甭嘉桔慰稳渝腋湍宏陶疲站琅特秆扶诽抡期佑僳换茬俘历驰李廷馈铲影
《排球正面双手垫球》教学设计
一、指导思想：
本课是根据七年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，以锻炼学生身心和谐为主。教学中，以学生为主体， 教师主导的探究式学习方法，让学生有一定的学习时间与空间，培养他们的自主学习习惯。贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用教师引导小组合作学习方式，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。通过“自创动作”激发学生的创新精神，启发学生的思维，使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。　　
二、教学内容：
1、排球：学习正面双手垫球
2、排球接力游戏
三、教学目标：　　
1、认知目标：使学生产生积极参与体育活动的思想，培养学生参加体育活动的乐趣。
2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练。　　
3、身体目标：提高学生的身体素质，认识身、心发展的关系，及合作完成体育活动的协作意识。　　
四、教学重难点：
重点：夹臂，插入球下，提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。　　
难点：利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。　　
第一阶段：心理、生理发动走进课堂，首先进行课堂常规，接着，在篮球场沿底线、边线、罚球线、三分线、中场线快乐跑步，齐喊学校的
五、效果预计：
1、最高心率：145次/分钟左右
2、平均心率：120——130次/分钟
3、练习密度：40%
4、强度指数：中等
5、课堂情感气氛：学生积极热情，师生配合默契，学习效果良好。
《排球正面双手垫球》教案
学四
执教者
杨建贵
学习
内容
1、排球：学习正面双手垫球
2、排球接力游戏
课时
第一课时
教学
目标
1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。　　
2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练。　　
3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作