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足球实用技术
足球三字经
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1、步 法
三节拍 左右左 右左右
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2、跑 法
锄头脚 快步频 贴草飞
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3、接 应
摆脱跑 空挡要 再接应
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4、接 球
跑空挡 迎前接 传带走
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5、传 球
提前看 及时给 准确传
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6、传空挡
空挡心 三角棱 扇面区
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7、转移传
三五短 六七长 转另侧
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8、传纵深
二分线 三角距 跑向深
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9、快传中
有人冲 低平疾 扫门前
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