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断舍离读后感.docx


文档分类:文学/艺术/军事/历史 | 页数:约3页 举报非法文档有奖
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断舍离读后感
《断舍离》读后感
繁华尘世,有多少人为心灵的压抑所束缚又有多少人无法释放自己的心灵而得不到真正的自由正如杂物整理咨询师山下英子所提出的“断舍离”理念,在生活中,我们也要学会这种理念:抛却羁绊、释放心灵才能收获自由。
当我第一眼看到这本书《断舍离》时,心中不由一阵悸动,山下英子在这本书中说商家是最善于抓紧人的心理特征和欲望的,那么断舍离的根本也就在于,我们能够看清自己的内心,察觉当下情绪,弄清生活方向,有离才能断、有断才能舍。断舍离的主角不是物品,而是自己,整理房间就是整理自己,整理内心的混沌,让人生舒适的行动术。
孙子曰:“将欲取之,必先予之。”山下英子在书中谈到了三种“人不掉东西的人”,这种无法对物品做出选择的人,往往也对人生无所适从,难以摆脱情感和心灵的枷锁。第一种就是逃避现实的人,这种类型的人太过忙碌,几乎没有时间待在家里,所以也没办法收拾屋子。第二种是执着过去型的人,这种类型的人即便是现在已经是不会再用的过去的东西,也非得收着不可,他们多半依旧活在对过去幸福时光的留恋。第三种是担忧未来型的人,这种类型的人倾向于投资不知何时会发生的不安要素,要是没有了这些就会觉得困扰、焦虑不安。
现代社会中,过度丰富的物质,无孔不入的情报,繁琐的人际关系,这一切给人们带来了无数的烦恼和承重的负担。身心灵作家张德芬在《断舍离》书中前言里写道:“想幸福,先放下对幸福的执念。”幸福有时候并不是累积而成的,而是要通过割舍来获得。断舍离并不是残忍的抛弃,相反却是一种勇敢的,它让你丢掉懦弱,胆小的自己,成为一个敢于面对自我的勇士,它不是无情,相反带着一种温柔,让你在舍弃之后,更加珍惜被你亲手留下的人与物。这样说来,“断舍离”其实并不是悲伤的告别而

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  • 上传人井平
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  • 时间2021-05-01
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