四三中队在开展“学习长霞精神，练就过硬本领”争创英雄中队活动中，利用每天中午的午读时间共读《公安局长的榜样——任长霞》，周末孩子们和家人一起观看电影《任长霞》，孩子们对任长霞的认识逐渐的由陌生到认识，由认识到熟悉，慢慢地在被英雄的事迹感动着，并化作自己了的行动。
幸福小队大多都是女同学，其中的宋汶珂是班上最令人头疼的女生，上课不认真听讲，在下面说话，做小动作，扰乱周围同学，老师批评，她敢和老师顶撞。下课了，她不是打了这个同学一下，跑了，就是将那个同学气哭了，惹得谁都不愿和她玩。可是， “学英雄 见行动”的实践活动却改变了她。
幸福小队的小队长是刘奕，周末，她时常到“爱心公寓”献爱心。班上开展“学英雄 见行动”的实践活动，幸福小队的7个队员在小队长刘奕的带领下来到“爱心公寓”，她们帮老人梳头，扫地，陪老人聊天，老人们直夸她们懂事。回来之后，汶珂在日记中写道：“老人们是多么孤独，她们多么渴望能有人陪她们说说话，而妈妈为我付出了那么多，而我却时常不听妈妈的话，时常和她犟嘴，真对不起……”懂得了感恩，也就懂得了宽容，汶珂对老师提出的建议也能虚心接受了，和同学们相处得也更加融恰了。
在“向英雄致礼”的中队会上，宋汶珂发挥自己舞蹈的天赋，和幸福小队的队员们自编自演了舞蹈《永恒的彩霞》，并立下誓言：谁说女子不如男，任长霞以女性柔弱的双肩肩负起公安局长的重任，被誉为“如包公”，“女神警”，我们幸福小队要学习长霞精神，做自尊、自信、自立、自强的
女孩。看着她们在英雄精神的引领下奉献爱心，懂得感恩，我感到无比欣慰。
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