工会干部趣味运动会活动方案.docx

工会干部趣味运动会活动方案
  　　单位 姓名 20XX年X月　　为调动工会干部参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，XX区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
  一、活动目的：
  增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
  愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
  二、比赛时间：
  20XX年X月X日 三、比赛地点：
  四、参赛人员：
  XXXX 五、项目设置：
  托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家 六、报名办法：
  每人限报3项，其中必选一项带*项目参加。
  七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次；
  获奖选手取最好名次给予奖励；
  参赛选手均有纪念奖。
  八、报名日期：请各单位于X月X日前将参赛队员电话报送教育工会。
  九、工会干部趣味运动会项目设置 1、托球跑 项目说明：比赛距离20米；
  乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；
  在规定的赛程内用时最少者名次最好 2、双腿夹球走 项目说明：比赛距离20米；
  将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；
  中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；
  双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
  3、摸石过河 项目说明：比赛距离20米；
  每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；
  听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右