体育游戏.docx

体育游戏
一： “篮球与乒乓球”方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时
针方向开始游戏，第一人说： “篮球！ ”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说： “乒
乓球！ ” 同时两手做成篮球的样子。 如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一
个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后
两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出
相反意思的动作来进行游戏。
二： “队列练习” 。方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针
方向开始游戏，第一人说： “立正！ ”同时做稍息的样子。第二人应接着说： “稍息！ ” 同时
做成立正的样子。 。第三人应接着说： “向左转！ ” 同时做向右转。第四人接着说： “向右转”
同时做向左转。 如此交替进行。 如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生
错误的人开始，继续游戏。规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时
间过长，否则为失败。
三： “指部位” 。方法： 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断
地给自己下达七个口令， 如“眼睛 -耳朵 -头发 -嘴巴 -眉毛 -牙齿 -喉咙”等，在下达每个口令的
同时， 食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者
必须为大家表演一个节目。规则：动作必须到位清楚，否则为失败。以下 3 种方法可任选一
,3 次 2 胜 .2 人面向 ,两脚左右开立 ,足尖与对方足尖相触 ,两臂在胸前弯曲 ,掌心
向前与对方手掌互贴 .教师吹哨后 ,2 人一掌用力互推 ,迫使对方脚步移动为胜 . 人面向相距
两臂左右开立 ,教师发令后 ,2 人推对方手掌 , 以使对方失去平衡为胜 ,在互推中可采用假动
作 . 人面向 , 相距一步 , 各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节 ,以右脚站立 .教师发
令后 ,2 人互用右手推对方 ,迫使对方左脚着地为胜 .
四、解脱接力
一、游戏准备：选篮球场一块，准备两根 70 厘米长的绳子，每根绳两端各扎一个圈结，分
别放置在中线两侧地上。 二、游戏方法： 把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在
同一端线两侧，余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后，两排头跑
到中线处，两大拇指套入绳端圆圈内握好，左（右）腿从左（右）臂外侧插入绳后，接着右
（左）手将绳从头上绕至背后并抽出右（左）腿。绳子放回原位后跑到对面端线，与同伴手
拉手（异侧手勾握）左腿或右腿跨越过手，接着右（左）腿抽出，并接替原来人的任务。原
来人跑回起点，与第二人击掌后，至队尾休息。第二人接到击掌信号后，做同样动作。如此
依次进行，先做完的队为胜。三、游戏规则： 1 、无比赛口令或击掌信号，判无效。 2、按规
定顺序，动作规范。四、教法建议： 1．游戏时，男女生要分开。 2．适合初中生选用。
五、筑铁路
一、游戏准备：在场地上划一条起跑线，线前 5 米处并排 4 面小旗（视队数而定）间距 2
一 3 米。在小旗前 25 米处各放一个实心球，体操捧若干。如图 1-41 所示：二、游戏方