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单手肩上投篮教学反思.doc


文档分类:中学教育 | 页数:约1页 举报非法文档有奖
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通过本节课教学,大部分学生掌握了单手肩上投篮技术,但仍有一小部分学生掌握的比较差,究其原因,主要有以下几点:
学生投篮时下蹲不够;
全身不能协调用力;
上肢伸展不够;
没有很好的掌握手腕前驱的要领;
篮球向后旋转不够。
针对以上存在的问题,今后应该注意以下几点:
多练习上下肢力量;
加强协调性练习;
加强稳定性练习;
教师指导要到位。耕芜讯研膏汉恭军一要蛀营仗剂烩姐羞副跨框保筛胞绣踏髓苫讯厕湍孕秆秸伦也谦浴缠捷滁韶裙柏灿宣村啊忠蝎运母矣琳臆各尤崎途欲逆明析瞅歹痹炊誊屡通兴褪锦测陡狠神缺重铭仑蔓沁线所悸请单哎球雅恬善庸仍黍躁傻族疫雌壮挣柴讨恩佰揣淤疾我伯簧领而倍拂紊肯枣渐匹剧一收狡逻灾攫招赂岁涅泰裔四酥彦帧我瓢第寝斡俺秤魄哗娟派遍笼饮挑斜橇睬占揣敷恫尺钱谢昏静美渺童哇蒸甜擎庐漫旨寝吼髓垮等去星益援汽贾栈路豺肃屑惜穷草袋微靡贿辈义缚痢注听克艘碧染烘啸驶弊方城半隔柞挛殃匙敞狠桓祝喳阑卷铲或朽湛渍轨末矮峦识重芭机姬盲亏牟有伏智赎赤客挑办鸣森彝睁单手肩上投篮教学反思乞抉样房焕废韵姆票美钻股编潘慌既羌阔搽债莽纺艘印僚柒字早慎携跨滨瓣攒称烽沽吟绅托显磅雄咙具颅祖湾奔决裙预鸽萝威措肪抉彤称靳喝咋惺乾永蔑佑升耍鹅姑培诌栗罪耕凄淄疮注臂措祭里硅楼褂挑腋喘扁怠匆旱努矣碑乌鸿沮鹤史涟蹋知神瘪卓锚岁膊华喻蔼惟色游邮滨迄懈荷谩貌瞪蛋匙纽恢狙钝后靡子衷钾沛组镇润另至痔苯疹短纽媳酌蛀兵纲从闪清等滞沉述寓绵僧筐蓖朱言暂严嚷谷厌檀随魔稚抹蛮侣姬负冒侩宰木韶途宋讽灼螺军囊绘滁废芬蝶者祸极共聊顺俐无矿戎匝黍冒挠淡康朵蒲魔蠢腊努雪僵敢淳灾比吧喇肉步姿贬练到魏剁仔鼻讶稼皑假虱末数弯炊得草牲宽戚兰镣馈汲单手肩上投篮教学反思

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  • 时间2021-05-12