正手发高远球
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课前准备
教学对象:九年级
人数:40人
地点:排球场
器材:排球20个。
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学情分析
生理上:初中学生处于肌肉力量、骨骼发育、协调性、柔韧性的快速增长期,应加强体育锻炼,提高基础素质,备战中考。
心理上:初中生两性差异的出现,男生表现出爱好对抗激烈的运动(如:篮球、足球等);女生则偏好于文静、韵律感较强的运动(如:体育舞蹈、健美操)。而排球赛属于隔网对抗项目,在运动中既能展现激烈的对抗,也能降低强度达到健身强体的目的。
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教学重难点
教学重点:发球时手腕、手臂的用力方法
教学难点:发球时,正确的发球角度,大臂带动小臂灵活发球
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教学目标
知识与技能目标:学生初步了解排球正手发高远球技术的动作要领、建立动作概念
方法与过程目标:大部分学生掌握排球正手发高远球技术动作,发展学生灵敏和协调性的能力
情感、态度、价值观目标:培养学生吃苦耐劳、不怕困难、团结互助的优良品质
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教学过程
准备部分:
一、课堂常规
集合整队
清点人数
宣布本课内容
安排见习生
注意安全
教学组织图:
学生
老师
路线
时间:3分钟
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教学过程
二、热身活动
绕田径场慢跑两圈,在行进中对肩部、手腕部、脚踝部位进行拉伸。
教学组织图:
时间:5分钟
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