七步洗手法
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洗手前准备：手部无伤口，剪平指甲；备好洗手液（或肥皂）、干净的毛巾。
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洗掌心掌心相对，手指并拢相互揉搓
第一步
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洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行
第二步
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洗掌侧指缝掌心相对双手交叉沿指缝相互揉搓
第三步
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洗拇指
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行
第四步
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洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行
第五步
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洗指尖
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行
第六步
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洗手腕、手臂
揉搓手腕、手臂，双手交换进行
第七步
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1、每个步骤不少于15秒，整个过程不少于2分钟；
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