如何增加精子数量？怎么补精？.doc

如何增加精子数量,精子数量少怎么办男子的精液是靠维生素 A、维生素 E、钙、磷、锌、铁、铜等体内各种食物的营养成分供给生成的, 如果摄入不足, 就会影响男子精液的质量,那么我们应该如何增加精子数量呢? 微量元素锌是人体必不可少的一种元素, 它与新陈代谢、生长发育以及其它多种生理功能的关系极为密切, 特别是维持男子生殖系统的完整结构和功能上起着重要作用。男子在每日膳食中经常食用海产品, 如青蛤、牡蛎等贝类, 即可摄入足够的锌元素和铜元素。有人把锌称为“夫妻和谐素”,就因为它是男子精液的重要成分。含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。如何增加精子数量?缺锌会造成儿童生殖器发育不良, 成人性功能减退、生精障碍。因此, 新婚男子或性功能减退的男子, 应适当多吃含锌丰富的食品。可直接服用育之缘片, 补充蛋白锌和蛋白硒, 比食物补充更及时,更优质,效果更好。精氨酸有增强男子性功能和生精作用。精氨酸是精子形成的必需成分, 多吃富含精氨酸的食品, 能使精子质量得到改善。含精氨酸丰富的食品有冻豆腐、豆腐干、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、鳝鱼、章鱼、木松鱼、海参、鳗鱼等。这些食品是男子的营养佳品。如何增加精子数量?动物内脏中含有较多的胆固醇,其中 10% 左右是肾上腺皮质激素和性激素, 适量食用, 对增加性功能也有一定作用。钙离子能制激精子成熟, 多吃一些富含钙的食物, 对改善男子生殖能力会有一定的帮助。含钙丰富的食物能不同程度地改善男子的性功能和增强生精能力。虾皮、芝麻酱、海带、牛奶、豆类及蔬菜中含有较多的钙。应注意补充。以上为大家介绍的是如何增加精子数量,希望能为大家带来帮助。不是所有的补锌补硒产品都叫“育之缘口嚼片”富锌蛋白粉: 也叫锌蛋白粉, 或者蛋白锌、锌蛋白、锌结合蛋白, 是新一代锌技术。目前蛋白锌的主要来源是生物蛋白, 因此蛋白锌也叫生物锌, 是补锌发展经历了无机锌、有机锌、生物锌三个阶段结果, 是优质的锌来源。注意: 有些产品的主要成分是葡萄糖酸锌, 这是有机锌, 而不是最新的蛋白锌,所以不能用从锌含量上做对比。大豆硒蛋白: 硒蛋白也叫蛋白硒, 是天然植物硒蛋白。植物硒提取用的方法是水提, 用蒸馏水提取, 没有任何有害的溶剂。蛋白硒是补硒经历了工业无机硒、生物合成硒发展之后的产物,更符合人类补硒需求。注意: 有些同类产品的主要成分是工业无机硒或者生物合成硒( 如硒化卡拉胶) ,而不是最新的蛋白硒,所以不能从硒含量上做对比。育之缘口嚼片针对症状: 1 、男性不育(少精、弱精、精液不液化、精子发黄、精子畸形、死精等) 精液异常是导致男性不育的重要原因, 主要包括有无精、少精弱精、血精、精子畸形和死精等, 其中, 少精弱精症不育、无精症不育、死精症不育和血精症不育是主因。研究发现, 微量元素尤其是锌、硒两种元素对男性的生殖健康有着举足轻重的作用, 有效合理的补充对男性不育和前列腺炎等疾病能起到很好的预防和辅助治疗的效果。育之缘的主要成分中富锌蛋白粉是新一代的蛋白锌元素, 可以维持和助长男性性技能、提高精子数量。缺锌会使男性性激素分泌减少, 从而使性功能不全、睾丸缩小, 从而影响精子