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课题
武术基本动作
课程
体育
课时
1
备课时间
4月
主备者
杨成
执教者
杨成
教学手段
口哨
教学方法
指导法 练习法
教学目标
1、学会武术基本动作虚步架打，发展灵敏、协调性。
2、
泸溪县明德小学电子备课统一用纸
课题
武术基本动作
课程
体育
课时
1
备课时间
4月
主备者
杨成
执教者
杨成
教学手段
口哨
教学方法
指导法 练习法
教学目标
1、学会武术基本动作虚步架打，发展灵敏、协调性。
2、初步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力。
教学重难点
武术基本动作
教学过程
一、准备部分:
1、开课式。
2、队列练习:并队、分队法。
3、准备活动:慢跑200米;双人操6节。
二、基本部分:
1、武术基本动作
马步架打
(1)动作:预备姿势:
直立抱拳。左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向左冲出，拳心向下， 眼看左拳前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项，参看第15课。
跨越式跳高(
6.虚步架打 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
