预防龋齿1.ppt

预防龋齿金工小学 2011-09-20 不爱刷牙的小狮子?小狮子不讲卫生,不爱刷牙,他的嘴巴越来越臭。有一天,小狮子来找小熊玩,他刚开口说: “小熊,我——”话还没说完呢,只听小熊说了句: “什么味儿! ”接着, “扑通”一声,倒在了地上。“小兔,我们——”小狮子看到小兔走过来,想和他一起玩。可他话还没说完呢,小兔头晕晕地说了句: “好臭! ”接着,也“扑通”一声,倒在了地上。小狮子呆呆地看着,不久,小象甩着鼻子走过来,小狮子张开嘴巴,对小象说: “小象,我们来玩——”“好难闻的气味!啊……啊……啊嚏! ”小象打了个大喷嚏,接着,也摇摇晃晃地倒在了地上。小狮子没有找到一个朋友玩,他闷闷不乐地回到家。这时,他看到出远门的爸爸回来了,小狮子张开嘴巴,高兴地喊: “爸爸! ”爸爸突然把鼻子捂住,向后退。他对小狮子说: “天哪,你多久没刷牙了? ”小狮子挠挠脖子上的毛,不好意思地说: “好像……好像两个星期……”爸爸急忙给小狮子找出牙刷和牙膏,让他仔细刷牙。不一会儿,小狮子把牙齿刷干净了,他的嘴巴一点都不臭了。小狮子把今天的经历说给爸爸听。“宝贝,以后你一定要早晚按时刷牙, 不然,嘴巴臭臭的,小伙伴都不爱和你玩啊! ”爸爸对小狮子说。小狮子听了点了点头。从那以后,小狮子每天都按时刷牙,小伙伴们再也没有被他熏倒了! 怎样预防龋齿龋齿是人类最普遍的疾病之一, 因此对龋齿的预防是十分重要的。龋齿发生的原因是多方面的, 预防也要从多方面着手。目前,一般认为有效的方法有以下几种: ( 1)15岁以下的儿童,应该注意合理的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物。例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等,这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。 ( 2)在饮食中适当地选择一些粗糙的、富有纤维质的食物,使牙面能得到较好的磨擦,促进牙面清洁,从而构成抗龋的良好条件。 (3)早晚坚持刷牙,每次不少三分钟。(4)刷牙用竖刷法刷。(5)少吃含糖的食品。 (6) 饭后(或吃糖果后)要漱口。(7)适量用氟,预防龋齿。(8)三个月更换一次牙刷。