中医美容养生短信.docx

中医美容养生短信.docx♦当心灵趋于平静时， 精神便得永恒！把欲望降到最低点， 把理性升华到最高点， 你会体会 到：平安 是幸， 健康是福，清心是禄，寡欲是寿 ！
♦聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远 ，智者的声音是愚者的方向•无法放弃过去的
无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
♦最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容 ，最好的
运动是步行！
♦欢乐是长寿的妙药， 勤奋是健康的灵丹， 运动是健康的投资， 长寿是健身的回报， 相逢莫 问留春术，淡泊宁静比药好！
金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康 ，生命的幸福不在名利在健康，
身体的强壮不在金钱在运动 ！
♦饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
♦身冷的人和衣裳亲近， 有病的人和医生亲近， 与其寻求灵丹妙药， 不如堵截致病之源， 与 其得病托关系看病，不如平时找场地运动！
♦人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命 n/zhicha ng/ 不是
用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
♦养成好的习惯是储存健康， 放纵不良陋习是透支生命， 借口腾不出时间去健身的人， 迟早
会腾出时间去看病！
♦给人送礼，不如给人送健康，请人吃饭，不如请人流汗，花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩
的高雅！
♦勤奋是健康的灵丹，欢乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠 ！
♦锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款，养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之 以恒必益寿延年！
♦瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春 就会放慢脚步！
♦养心会使身体得到调整， 运动能使精神得到休息， 养生要有豁达乐观的心态， 健身需要坚
韧不拔的意志！
财富名利不会均等，时光对人却很公平，你有金山银山，不一定有寿比南山，他是粗茶布依， 也会幸福百年！
♦三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充 实的生命，才是久长的生命！
秋季养生小常识短信
1、秋季降雨少，空气干燥，易引起咽干、鼻燥、肤涩等，应多饮开水、淡茶、菜汤以及牛
奶等饮料，多吃些萝卜、番茄、柿子润肺生津、养阴清燥。 XX美容院秋季养生短信祝您健
康！
2、 秋季要避免熬夜，每晚要保证 6、8小时的睡眠时间，使机体有较强的免疫力，这样才能 够轻松度过秋季。XX美容院秋季养生短信祝您健康 ！
3、 秋季养肺清肺4妙招秘方 宣肺：笑一笑十年少•清肺：适度的深呼吸•护肺：按摩相应的 穴位。健肺：适当锻炼运动。 XX美容院祝您健康！
4、 秋季养生小常识：秋季要注意健康，每天睡觉前搓脚心 20分钟，有利于健足养生，因为 足底涌泉穴有改善人体体质、提高免疫力的功能。
秋季养生祝福短信
5、 秋季空气变得澄澈，紫外线透射度增加，长时间照射皮肤易老化。人体皮肤秋天新陈代
谢也缓慢了许多，因此秋季更需防晒。秋季养生小常识短信祝您健康 ！
6、 梨润肺，能消痰止咳；苹果含多种维生素和钾，营养丰富防疾病 ；龙眼滋补、强壮、安神、 补血，对付失眠有一套；葡萄可防疲劳，有益气补血利筋骨健胃等作用。
7、 炎炎夏日将匿藏，徐徐秋风轻送爽。立秋时节好时光，短信祝福来送上：祝你工作不繁
忙，愿你高兴心情朗，望你健康体舒畅，盼你一切喜洋洋 ！
&友情的世界因无私而纯洁，多彩的空间因朋友的祝福而温馨，不因忙碌而疏远，更不因 时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有 一个硕果累累的秋天，愿我们的友谊永远是绚丽多彩的春天。
1 ；春养肝/夏养心/秋养肺/冬养肾/长夏养脾胃，春天是一个养护肝胆的 季节，皮肤容易出现干燥/过敏/长斑，身体容易出现疲乏劳累，都是因为 肝血淤滞所形成的，疏通肝胆经络可以很好的改善。
2;中医讲；肝胆就像人体的化工厂，解除人体内在的血淤和毒素，肝不 藏魂，晚上睡觉做梦都是肝不好所形成的，眼睛干涩，大脑昏睡，等。 疏通肝胆可以很好的解决以上问题。
3;中医讲；肝有多明，眼有多明，胆有多清，脑有多清，疏通肝胆帮助
清醒大脑，清肝明目。
4;中医讲；体内清如水，体表颜如玉，皮肤之所以出现长斑点，发黄， 长痘，都是因为体内出现毒素所至，疏通肝胆经络帮助解决，因为肝胆是 人体的净化器。
5;春季是生发季节，是好细胞和坏细胞生长最快的季节，人体会出现快 速发胖现象，疏通胆经可以帮助减肥，胆囊内的胆汁促进消化和脂肪分解,
可以快速的帮助减肥。
6;中医经络调理的最大特色；平衡阴阳，提升脏腑功能，提高自身免疫 力和抵抗能力，达到人