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女生体脂率计算公式修订稿.docx

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女生体脂率计算公式
成年女性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×；参数b=体重（kg）×+；体脂肪重量（kg）=a－b；体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100% 。
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。
成年女性的体脂率计算公式：
参数a=腰围（cm）×
参数b=体重（kg）×+
体脂肪重量（kg）=a－b
体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%
成年男性的体脂率计算公式：
参数a=腰围（cm）×
参数b=体重（kg）×+
体脂肪重量（kg）=a－b
体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

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