跨越式跳高.doc

体育与健康课（水平四）跨越式跳高教学设计
一、指导思想
本课以“以人为本，健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，通过学生自主、合作等学习方式，培养学生的创新实践能力，让学生在学习和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析
跳高是田径运动的跳跃项目之一，是人类在社会生活中发展起来的一种基本运动技能。本节课的基本教材为跳高，是单元的第二个课时（第一课时主要是发展弹跳性练习）在各种跳高姿势中，跨越式跳高技术简单、自然，容易掌握，所以这节课的重点是起跳技术，难点是助跑、起跳和过杆的衔接。课中鼓励学生大胆勇敢的表现自我才能，积极投入到各种练习之中，相互讨论，相互评价。
三、学情分析
初二学生的年龄为14、15岁左右，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。本节课的教学，要注重运用模仿、游戏等多种方法，在教学中给学生一个展示自我想象力，模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。
四、教学目标
1、运动参与：学生积极参加体育与健康课的学习并充分利用场地器材进行身体练习，培养学生对跨越式跳高的兴趣。
2、运动技能：在运动实践中90%的学生学会助跑起跳和跨越式过杆的基本技术，会跨越式跳高越过一定高度的横竿。
3、身体健康：发展力量、弹跳、灵敏、协调等多方面能力。
4、心理健康：通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。
5、社会适应：培养学生勇敢顽强的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。
五、教学重点、难点
本节课的重点是跨越式跳高的起跳技术，难点是助跑、起跳和过杆的衔接。通过循序渐进的练习方法分步教学，从简单的单个动作学习过渡到整体的连贯动作协调。
六、教学步骤
：课堂常规，宣布课的内容，安排见习生。
：在轻松愉快的“报数成团”的游戏和徒手操不仅使学生身体的各个部位活动达到热身的目的，还能调动学生的积极性。
：分为两部分。
第一是跨越式跳高的助跑起跳。通过A：原地摆腿、摆臂，B：原地上步单脚跳，C：4—6步助跑起跳摸高等练习，让学生模仿练习中体会跨越式跳高的助跑起跳技术动作。
第二是跨越式跳高的过杆。从4—6步助跑坐上高台、助跑起跳摆动退触高练习和跨越式跳高过皮筋练习学习跨越式跳高的技术动作。
：通过游戏比赛的方法，要求学生用跨越式跳高的方法比赛谁跳的高，谁的动作好。进一步加强学生对于技术动作掌握与理解。
：通过同学之间两人一组的相互抖手抖脚，不仅使学生身体能够有较好的放松练习，还能增进同学之间的友谊。
体育与健康课教案
班级：九年级（23）班 课次：第一次 教师：张海明 时间：2015年11月12日
教学
内容
1、跨越式跳高（助跑与起跳）  
2、游戏：斗牛
重点
起跳
难点
助跑与起跳相结合的技术
教
学
目
标
1、了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。
2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有