跨越式跳高(第一课时)
上课者:华泰小学杨信花 上课年级:四年级 人数:42人 地点:望春小学 上课时间:2011/11/15
教材内容: 跨越式跳高
教学目标: 认知目标:通过合作学习方式,学习助跑与起跳技术,初步形成跨越式跳高的意识。
技能目标:学生能说出跨越式跳高动作的要领,80%左右学生能够学会两脚依次过杆的技术动作,发展学生身体的灵活性,协调性,提高跳跃能力
情感目标:培养学生勇敢、果断的心理素质,并在活动中培养学生的团队意识和合作能力。
教学重点: 两脚依次过杆
教学难点:助跑与起跳结合紧密
步骤
学习内容
组织、要求
教师活动
学生活动
时
间
开始部分
快快集合。
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★
要求:快、静、齐
,要求快,静,齐
2
分
钟
准备部分
10
慢跑2圈
1、自由跳皮筋练习
组织队形:
要求:听从口令
气氛活跃
注意安全
1、教师组织慢跑2圈
2、教师组织学生自由练习跳皮筋
1、学生在教师的指导下进行慢跑
2、学生自由跳皮筋练习
2分钟
3
分钟
基本
部分
跨越式跳高
动作方法:侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角约30—60度之间。助跑逐渐加速,用有力腿起跳,同时摆动脚积极向前上方摆起、两臂配合协调上摆,上体前倾
老师示范原地起跳跨过皮筋的动作
组织学生原地练习
3、讲解并纠正学生练习中出现的问题,并指导学生进一步练习
学生认真听讲,看教师的示范
模仿教师动作有组织的进行练习
学生认真听讲,再次体会练习
5分钟
27-28分钟
向上,摆动腿屈,并积极下压;摆动腿、起跳腿先后着地,并缓冲。
游戏:十字跑
要求:助跑节奏清晰,起跳快速有力
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