巧克力七大抗病功效.doc

巧克力七大抗病功效提到巧克力, 很多人都爱和恐惧, 爱它的甜蜜与激情, 爱总是不断把我们的味觉和视觉的惊喜,不仅如此,巧克力和健康的影响,下面就跟小编看看什么是巧克力的功能和作用。功效:缓解腹泻病 1 黑巧克力的可可含量范围从 50% 到 90% ,在一种叫类黄酮的多酚成分可可丰富,能抑制肠道蛋白质,氯和水的吸收,减少水分流失,防止脱水和腹泻的影响。 2 抗病毒功效:预防中风美国的研究人员发现, 黑巧克力中含有一种化合物, 它能减少 小时内的脑卒中患者脑损伤程度。研究人员说,每星期吃一块巧克力,中风的风险降低 22% 。功效: 3 抗冷性预防英国的一项研究表明, 巧克力的香味能够降低患感冒的几率。健康有益的神经系统巧克力含有可可碱,效果比普通的感冒咳嗽药。 4 抗病毒功效:降低血压 44 例健康成人的德国研究人员的研究, 吃的热量不超过 30 卡路里黑巧克力, 人的血压平均降低了 毫米汞柱, 18 周后。然而,巧克力和白巧克力的过度消费,有没有这样的效果。功效:血糖稳态电阻 5 据报道,意大利的研究发现,健康人吃黑巧克力 15 天,每 100 克,改善胰岛素的敏感性。医生估计, 黑巧克力可能有助于糖尿病患者。一项新的研究发现, 黑巧克力中黄烷醇可以发挥作用,血糖稳定。效果 6 :心脏病黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮类化合物, 可防止动脉硬化, 同时增加心肌活力, 放松肌肉,防止血管中胆固醇的积累,对心血管疾病的预防和治疗有一定效果。功效:舒缓压力阻力 7 巧克力可以提高一个称为“塞洛托宁”的大脑化学物质的水平。它带来了和平的感觉, 消除紧张情绪,缓解压力。