小学足球活动记录.doc

小学足球活动记录
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期
课外活动
活动
地点
操场
活动
人数
15
活
动
内
容
1．慢跑400米
 
2．准备活动：1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动
             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动
 
3．技术：外脚背带球
 
4．游戏：运球比赛
 
5．放松活动
 
6．下课，总结
活
动
反
馈
通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练录
活动日期
课外活动
活动
地点
操场
活动
人数
22
活
动
内
容
1．慢跑400米
 
2．准备活动：1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动
             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动
 
3．技术：正脚背带球
 
4．游戏：曲线运球
 
5．放松活动
 
6．下课，总结
活
动
反
馈
通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期
课外活动
活动
地点
操场
活动
人数
15
活
动
内
容
1．慢跑400米
 
2．准备活动：1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动
             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动
 
3．技术：脚弓带球
 
4．游戏：颠球
 
5．放松活动
 
6．下课，总结
活
动
内
容
1．慢跑400米
 
2．准备活动：1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动
             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动
 
3．技术：胸部接球
 
4．游戏：足球运传
 
5．放松活动
 
6．下课，总结
活
动
反
馈
通过本节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期
活动
地点
篮球场
活动
人数
22
活
动
内
容
1．慢跑400米
 
2．准备活动：1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动
             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动
 
3．技术：挺胸接球
 
4．游戏：抢球游戏
 
5．放松活动
 
6．下课，总结
活
动
反
馈
通过本节学习，基本掌握挺胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期
活动
地点
篮球场
活动
人数
22
活
动
内
容
1．慢跑400米
 
2．准备活动：1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动
             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动
 
3．技术：收胸接球
 
4．游戏：连续顶球
 
5．放松活动
 
6．下课，总结
活
动
反
馈
通过本节学习，基本掌握收胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期
活动
地点
篮球场
活动
人数
22
活
动
内
容
1．慢跑400米
 
2．准备活动：1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动
             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动
 
3．技术：脚掌接球
 
4．游戏：四方传球
 
5．放松活动
6．下课，总结
活
动
反
馈
通过本节学习，基本掌握脚掌接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“ 足球 ”社团活动记录
活动日期
活动
地点
篮球场
活动
人数
22
活
动
内
容
1．慢跑400米
 
2．准备活动：1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动