考研复住的知识点又忘了!今天为大家提 供考研冲刺高效记忆方法,希望能帮助大家记忆好考研知识,考出好 成绩!
考研冲刺高效记忆方法知识点真的没记住吗?
每年这个时候,很多考研小伙伴都会一时找不到状态,心情一 团糟。每天都在不停地背,好像效果没那么明显。
明明之前的复忆知识点。越到考前,发 现反复记忆的知识点总会出现部分遗漏,陷入焦虑当中。
你不知道的是有些知识可能隐藏在你的大脑中,在知识不断被 遗忘,又被重新背诵的循环过程中,本身就是一个不断进步的过程。 我们总是倾向于把准确复述作为完全掌握知识点的检验标准。 即使当
下能够一字不差,完全复述或是默写出来,你会发现过几天仍旧会遗 忘。
而那些一时无法复述出来的知识点,就真的是没掌握吗 ?
在一遍遍的重复背诵时,其实部分知识点已经保存在我们的大 脑当中。一时无法准确复述,有可能只是我们的提取知识点的方式出 现了问题。
在考试时,有些隐性知识还是很有可能被提取出来的。我们一 定要加深对知识的熟悉度,这样提取的速度和完整度才会有提高。
在平时的复忆,反复提取, 这样考场上可能会出现的紧张和焦虑也不会抑制我们的知识提取。
所以对于天天抱怨自己背了就忘的小伙伴不要丧啊,反反复复 地背诵,在考场上自然在你们的笔下流露出来的。
三个高效记忆规律
一、从识记的时间来看
遗忘的进程并不是均衡的,根据艾宾浩斯遗忘曲线,识记初期 我们遗忘得最快,但随着时间推移,遗忘数量在不断减少。
针对此条规律我们能做的就是及时复忆的内容重新加固,而且要不断地重复。举个例子,我们下午在开 始学忆过的内容重新翻看一遍, 晚上学习
结束时再将一天所学知识复习一遍, 第二天重复这个过程,然后是第 三天。
以上只是记忆单个知识点的方法,我们怎么才能记住数量巨大 的知识点呢?首先可以在学习过程中将之前学过的知识点划分成不同 的单元。这个可以根据自己的感知完成。每天复忆的内容,然后由后往前记忆这个单元的内容。 这里有一个规律 就是我
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