节能环保小妙招.doc

节能环保小妙招节能环保小妙招一、居家 1. 照明用电注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计, 单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡,就能避免四亿吨二氧化碳被释放。白天可以干完的事不留着晚上做,洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康,又环保节能。 2. 低碳烹调法尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物, 并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴, 多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满,否则煮沸后溢出汤水,既浪费能源,又容易扑灭灶火,引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围, 使其不超过锅底外缘, 取得最佳加热效果。如果锅小火大的话, 火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。自家煮饭炒菜,量足够吃就好,不多炒。路上看到被人丢弃的食物, 可以捡起来喂野狗、野猫和小鸟等小动物。变质的饭菜可以埋在地里做肥料。 3. 节水妙招淘米水是很好的去污剂,可以留下来洗碗或者浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净,洗起来既节水省时, 又可少用洗涤剂,减少水污染。冲洗衣服时, 可以加入少量肥皂粉, 因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫,既省水又节约清洗时间。洗脸、洗手用小脸盆接住水,然后倒进大桶收集起来。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水, 都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。 4. 爱惜衣物之道穿衣以大方、简洁、庄重为美, 加少量的时尚即可。相比那些时尚的服饰,传统衣着的保鲜度和耐用性更好。外出时穿的正式服装和家居服分开,回家就换上宽松舒适的家居服, 可以延长正装的寿命。吃饭、走路时注意照管衣服,避免溅上油污和泥渍。做饭、干活时穿上围裙或劳动服,保护衣服不被损污。洗头、洗脸时,用毛巾遮护衣领,卷起袖子,避免衣服被水打湿。脱下来的衣服要折叠好, 放在衣柜里或者挂进衣橱, 不要在外面乱堆乱放,以免落上尘埃杂秽。晚上休息时换上睡衣,既整洁又不损坏衣服。脏衣服洗干净以后, 如果有破绽的地方, 可以用颜色相近的布块补缀, 不要怕丢面子。服装庄重整洁, 举止礼貌得体, 才真正有威仪、有面子。 5. 家用电器的节能使用购买洗衣机、电视机或其他电器时,选择可靠的低耗节能产品。电视、电脑不用时及时切断电源, 既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。保持冰箱处于无霜状态。 6. 循环再利用靠循环再利用的方法来减少材料循环使用, 可以减少生产新原料的数量, 从而降低二氧化碳排放量。例如, 纸和卡纸板等有机材料的循环再利用, 可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气( 一种能引起温室效应的气体,大部分是甲烷)。据统计, 回收一吨废纸能生产 800 千克的再生纸,可以少砍 17 棵大树,节约一半以上的造纸原料,减少水污染。因此,节约用纸就是保护森林、保护环境。回收塑料及金属制品, 一公斤铝的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。尽量少消耗铝膜包装的利乐砖包装,以及其他一次性用品。 7. 节能的健身方式假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好, 安全设施齐备, 可以每天做「爬梯运动」,在节电的同时,健身、健心、健性情一次完成。手洗轻便的衣服, 也是一种很好的运动。以站桩的姿势在洗衣池前站定, 既锻炼脚力, 又可使经常处于紧张状态的腰部和背部放松。双手同时搓洗衣服, 节水节电的同时锻炼了手指灵活性和左右脑的协调能力。 8. 节省取暖和制冷的能源大部分家庭的