8种快速治疗晒伤的方法
晒伤,是很难受的体验,今天小六君要告诉你8种快速治疗晒伤的方法。日晒伤也叫晒斑或日光性皮炎,是由于火辣辣的日光照射后,暴晒处的皮肤发生的急性光毒性反应。白、嫩、薄的皮肤更容易中招,一般日晒后数小时至十余小时内,暴露的部位会出现弥漫性红斑,随后红斑慢慢变淡及消退,接着脱屑,并留有色素沉着。晒伤十分严重的还会出现水肿、水疱,并且灼痛得厉害。那么,对付这毒辣的阳光我们有哪些小妙招呢?1. 马上离开阳光毒辣之地一旦你在阳光下发现自己的皮肤有被晒得发红的迹象,要马上离开这阳光强烈的地儿,你离开得越早,施救晒伤皮肤的力度就越小。2. 淋浴并保湿离开阳光毒辣之地后,休息片刻,最好洗个凉水澡,皮肤干爽后涂上保湿乳液,轻轻地安抚你晒伤的肌肤,这样可以避免皮肤脱皮。如果能用含有维生素C和维生素E的保湿霜就更好了,可以减少皮肤的损伤。如果你晒伤的部位有灼痛感,可外用炉甘石洗剂和糖皮质激素霜剂,痛得厉害的可以用3%的硼酸水或冰牛奶湿敷。3. 喝水喝水喝水我们都知道,烈日下泼一盆水在地上,很快便会蒸发,我们人体也一样,那淋漓的大汗就是被蒸出来的水分。暴晒后,一定要补充水分,喝大量的水、果汁及运动饮料,这样能避免口干、头痛、眩晕和困倦等脱水症状的出现。4. 评估自己晒伤的程度大多数的晒伤可以在家治疗,轻轻松松便能搞定,但如果皮肤损害较严重,出现水肿、水疱,并且范围广泛(晒伤的区域超过身体20%)导致不舒服、寒战和发热等全身症状时,要到医院就诊,让医生帮你解决。,医生会建议你服用布洛芬,有止痛、抗炎的作用,这会让你的灼痛感得到缓解,起码能睡个好觉,加快机体恢复。,不然你晒伤的皮肤会变得更干燥、更痒痛、更难恢复。一定需要用的话可选择温和滋润的沐浴露,或者,有条件的话可以来一场牛奶浴。比较实惠的还是清爽的凉水啦,冲洗过的皮肤可轻拍致干爽,因为用毛巾擦会摩擦到此时脆弱不堪的皮肤,
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