《啦啦操》教学大纲课程性质: 为全校学生开设的公共选修课程课程编号:(强智教务管理系统中查找) 课程名称:啦啦操授课对象: 各专业学生课程类别: 总学时: 学分: 一、教学的目的与任务通过本门课程的学习,使学生初步掌握啦啦操的基本理论、基本技术和基本技能,掌握动作编排的基本原则,培养学生的表演能力、教学能力和编排能力: 在啦啦操教学过程中,结合专项的特点,培养学生合作意识和团队精神,享受集体荣誉的快乐。二、教学内容、形式和教学进度啦啦操课程教学进度第三个学期 1、 18 周课的基本安排如下, 周次项目教学内容备注 1 理论课前常规教育、啦啦操基础理论知识 2 啦啦操 32 个基本手位 3 啦啦操 32 个基本手位 4 啦啦操基本动作组合 5 啦啦操基本动作组合 6 啦啦操基本动作组合 7 全国啦啦操一级花球规定动作 8 全国啦啦操一级花球规定动作 9 全国啦啦操一级花球规定动作 10 全国啦啦操一级花球规定动作 11 体质测试 12 体质测试 13 全国啦啦操二级街舞规定动作 14 全国啦啦操二级街舞规定动作 15 全国啦啦操二级街舞规定动作 16 全国啦啦操二级街舞规定动作 17 考试 18 机动(1) 考试 1-2 周(2) 理论课 1-2 周(3) 体质测试 2周(4) 上课 11周(5) 机动 1周第四个学期 1、 18 周课的基本安排如下, 周次项目教学内容备注 1 理论课前常规教育、啦啦操的编排方法及编排中的重要因素和过程 2 啦啦操基本动作组合、啦啦操 13 个基本跳跃动作 3 啦啦操基本动作组合、啦啦操 13 个基本跳跃动作 4 啦啦操基本动作组合、啦啦操 13 个基本跳跃动作 5 啦啦操基本动作组合、啦啦操 13 个基本跳跃动作 6 全国啦啦操三级爵士规定动作 7 全国啦啦操三级爵士规定动作 8 全国啦啦操三级爵士规定动作作 9 全国啦啦操三级爵士规定动作 10 体质测试 11 体质测试 12 全国啦啦操三级爵士规定动作 13 全国啦啦操三级爵士规定动作 14 全国啦啦操三级爵士规定动作 15 全国啦啦操三级爵士规定动作 16 全国啦啦操三级爵士规定动作 17 考试 18 机动(5) 考试 1-2 周(6) 理论课 1-2 周(7) 体质测试 2周(8) 上课 11周(5) 机动 1周三、教学内容纲要(一)理论部分 1 、啦啦操运动概述教学重点:啦啦操运动的比赛方法与特点教学难点:啦啦操运动发展概况与趋势 2 、啦啦操的基本动作教学重点: 32 个基本手位教学难点: 13 个基本跳跃动作 3 、啦啦操的编排方法教学重点:啦啦操编排中的重要因素教学难点:啦啦操编排的过程(二)技术部分 1 、啦啦操的基本动作教学重点: 32 个基
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