体 育 课 时 计 划[16].docx

体 育 课 时 计 划
授课老师：杨海燕 指导老师：胡桔龙 授课年级：四年级 第1课时
学
习
目
标
认知目标：理解快速跑的概念和在生活中的应用
技能目标：基本掌握快速跑-站立式起跑的方法，培养学生身体的协调性、灵敏性以及快速奔跑的能力
情感目标：培养与同伴互相帮助、互相激励，培养团结协作的精神
场地器材
篮球场，标志桶，沙包
教学
内容
快速跑-站立式起跑
重点
起跑反应快，后蹬充分
难点
蹬摆结合，跑得自然
教学流程
探究体验，得出最好的站立式起跑方法-教师示范-学生原地练习-学生合作练习-体验长距离快速跑-情景游戏“火灾逃生”
课的
部分
教学内容
教 法
学 法
组织与队形
练习
次数
时间
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、报告人数、师生问好、检查服装。
2、创设情境：火灾逃生，引入快速跑教学
二、准备活动：
1、队列练习；
2、游戏：
石头剪刀布
3、活力操
一、
教师讲解课堂要求和任务。
语言引入快速跑-站立式起跑教学。
二、
1、教师讲解游戏规则
2、教师讲解徒手操的动作和要求，并领做。
。
，精神饱满。
组织：
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
◎
8
基
本
部
分
一、站立式起跑
动作要领：“各就位”两脚前后站，有力腿在前；“预备”腿弯曲，上体稍前倾；“跑”时用力蹬，迅速向前冲。
一、
1、辅助练习
a、原地摆臂练习
b、原地蹬摆结合练习2、让学生分组分别采用蹲、坐、趴、站立等动作体验不同的起跑姿势，探究最快的起跑方法。
一、
1、积极体验练习并思考最快的方式。
2、认真观看，明确动作要领。
组织：
× × × × × × × × × × × ×
2次
2次
24
游戏
“火灾逃生”：
两组配合，警报声响起，前面同学向前跑动；警报声停下，后面人点“火”（向前抛沙包）。目标是在“火”到达之前逃出危险区（跑出标志桶）。
3、教师示范站立式起跑并讲解动作要领。
3、学生练习
(1)原地练习
(2)原地合作练习
(3)完整练习
二、
讲解练习的方法和要求，口令指挥，同时强调不能抢跑。
采用游戏，规范起跑动作，提高快速跑能力。
3、积极练习，相互间学习并纠错。
二、
明确练习方法和要求。
边听口令、边观察、边学练。
在游戏活动