西街小学 体育课堂.docx

西街小学 体育课堂
耐久跑 （600-800米中长跑）
课 时 计 划
授课对象：水平三（五年级）
授课教师：高辉

一、指导思想
本课教学以《体育课程标准》为总纲，贯彻“健康第一”的指导思想，树立“教师为主导，学生为主体，师生互动”的“生本”教学观念。根据水平二阶段教学中，运动技能目标要求“掌握有一点难度的基本身体活动方法”及身体健康目标要求“提高学生灵敏性、力量、速度和心肺功能”，选择耐久跑教学。结合四年级学生的心理、生理特点，强调个性化、多样化学习方式，创设情境模式进行本课教学。引导学生能够自主进行课堂教学内容的组织与安排，掌握正确的运动常识与技巧，体验体育课堂的乐趣，培养终身体育的意识。
二、教材分析
跑，是人体最基本的运动活动能力之一，也是学校体育开展必不可少的一项运动。依据《体育与健康课程标准》，本次教学内容选择为耐久跑，进行五个课时的教学，本次教学为第四课时。耐久跑项目是对少年儿童耐力素质进行培养的重要运动技能，但也是最枯燥与困难的一项运动。学生在进行学习过程中会面临生理与心理的双重“极点”，因此在进行耐久跑的教学设计中一定要让学生自愿的参与起来，提高学生的自主性与积极性。让学生在掌握自然奔跑方法的同时，发展耐力素质，体验长距离跑动过程中身体和心理的感受。
三、学情分析
本课授课对象为水平二，四年级学生，该阶段学生活泼好动、个性强，有一定的运动基础，理解与模仿能力较强。易接受新鲜事物、敢于表现自我，集体荣誉感较强，但存在个体差异，意志力及团结协作能力较差，对枯燥、难度大的运动项目存在抵触心理（女生更为凸显）。针对学生这一生理、心理状态及运动项目本身特点，本次教学采用情景创设教学方法，让学生参与到情境中的每一个角色，提高学生的学习兴趣，让学生在玩耍的过程中体验运动技巧，掌握运动技能与知识。
四、教学重、难点

本课教学重点：口、鼻呼吸方法与呼吸节奏

本课教学难点：体能的合理分配与安排。
五、教学目标
根据以上教学分析，制定本课教学目标：
：能积极参与本课耐久跑教学任务与游戏当中。
：能够了解基本的体育健康常识，并能正确展示耐久跑的技术动作，提高个人耐久跑技术水平。
：通过耐久跑练习发展学生耐力性素质，并在游戏过程中提高身体反应能力。
：感受与同伴在比赛中互帮互助所带来的喜悦，培养学生的团队协作精神以及不怕吃苦的坚强意志品质。
六、教法与学法
：讲解法、示范法、变换练习法
：探究学习法、模仿法、分组练习法、竞赛法
七、教学设计策略
①《体育与健康课程标准》
指导方针
② “生本”课堂
（情景模式教学） （分组竞赛、自主学习）
① ②
耐久跑 面临问题 如何解决 达到目标
① ②
（项目本身特点）（学生生理、心理特质）

①技能
我想要学生学到什么 ②知识 学生学到什么
③情感
八、教学流程
1、开始部分
①课堂常规
②教师宣布本课内容（设定情景，以守卫水资源为主题，确定小组）
2、准备部分
以战场所面临突发状况来设置热身活动
①分组自主安排准备活动
②集体热身活动
3、基本部分
①小队进行比赛（小组自主学习）
②教师提出问题（小组讨论并练习）
③小组以本组讨论的方法进行比赛
④教师总结正确方法，并组织比赛
⑤教师组织进行最后的持续跑练习（强调体能的合理分配）
4、结束部分
①放松操
②本课小结
③收放器材，师生再见
九、课堂效果、训练密度及负荷预计
学生能够基本掌握耐久跑技术动作及呼吸节奏，对耐久跑中体能的合理运用有所了解以，对运动中合理补充水分等运动常识有所认识。在整个教学过程中，学生不枯燥，积极性较高，学习兴趣浓厚。
预计课的练习密度为45%-50%，预计学生心率120次/分-140次/分。
十、本课特色
，结合小组教学模式，充分将课堂交给学生，在教师的指导下让学生去完成课堂的教学任务，发展学生的自主思考、小组探讨、团结协作的能力。基本体现“生本”课堂状态。
，自编集体热身操，将热身活动与课堂教学内容的技术要领相结合。
“玩”的状