口腔操.doc

为大家迅速解决开口难的问题,再次提出一套口腔操,帮助您. 口腔操 1、开合练习动作: 张嘴像打哈欠,闭嘴像啃骨头,开口动作要柔和,两嘴角向上微微翘起,上下唇稍放松, 舌头自然平放,闭嘴时要用力。目的:解决口腔开度问题。 2、咀嚼练放。目的:解决两腮肌肉运动问题。 3、双唇练习动作:1双唇闭笼向前、后、左、右、上、下运动,以及左右转圈。 2双唇打响(轻重之分) 目的:解决双唇运动问题。 4、舌头练习动作:1舌尖顶下齿,舌面逐渐上翘。2舌尖在口内左右顶口腔壁,在门牙上下转圈。3舌尖伸出口外向前后左右伸。4舌头在口腔内左右立起。5舌尖的弹练,弹硬腭( 位于腭的前 3/2, 像叫灯的声音, 所谓叫灯是怕灯熄灭尔发出的声音发出勒勒勒勒勒勒勒的声音)弹口唇( 用舌尖快速的来回波打嘴唇发出乱乱乱乱的声音)。6 舌尖与上齿龈( 脊椎动物覆盖在牙颈和牙槽突表面的口腔粘膜接触打响( 发出啧啧啧啧的声音)。7舌根(舌头根部)与软腭打响(响声像快板一样)。目的:有助于增强舌头的灵活度。 5、绕口令练习:要以吐字清晰、字音准确为目的。 1 双唇音训练: b a o b e n b e n b o b a b a o b a n 抱笨奔波罢宝般; biao标 beng蹦 ba o包 bing饼 b i必 bing冰 bian边。 ba o报 beng崩 b u不 bi e别 bing兵 bang帮 bian扁; b i毕 b i鼻 b u补 b u不 bian便 ba n斑 b o驳。 2牙前音训练: jing京 ji a家 ji n金 jing景 jing境 ji u揪 jian坚, ju n均 jiang 将 j u聚 j i集 ji u就 ju e绝 juan绢。 ji a嫁 j i机 ju e决 ji u九 jiang 江 ji e接 jian减; ji e节 ji n锦 jiao焦 j i急 jiao叫 j u驹 jian见。 3、舌尖音训练: 歹徒登台偷单刀, 断头台塌盗跌倒, 对对单刀叮当掉。 4舌面音训练:哥挎瓜筐过宽沟;光顾过沟瓜滚沟。隔沟够瓜瓜筐扣;瓜滚筐空哥怪沟。 5、综合训练: 目的:训练大脑的反应能力和嘴部肌肉的灵活性。经典绕口令大全经典绕口令大全 1扁担长,板凳宽,板凳没有扁担长,扁担没有板凳宽。扁担要绑在板凳上,板凳偏不让扁担绑在板凳上。 2南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗,北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗,咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口;他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗,也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗,先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗;还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗,先咬了他大大伯家的大搭拉尾吧朵狗。 3喇嘛与哑巴打南边来了个哑巴,腰里别了个喇叭;打北边来了个喇嘛,手里提了个獭犸。提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭;别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭;还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。喇嘛回家炖獭犸;哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭九与酒九月九,九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒, 九个酒迷喝九口。喝罢九口酒,又倒九杯酒。九个酒迷端起酒, “咕咚、咕咚”又九口。九杯酒,酒九口,喝罢九个酒醉了酒迷九。天上一颗星天上一颗星,地下一块冰,屋上一只鹰,墙上一排钉。抬头不见天上的星,乒乓乒乓踏碎地下的冰, 啊嘘啊嘘赶走了屋上的鹰,唏哩唏哩拔掉了墙上的钉。八十八岁公公八十八岁公公门前有八十八棵竹, 八十八只八哥要到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。八十八岁公公不许八十八只八哥到八十八棵竹上来借宿, 八十八岁公公打发八十八个金弓银弹手去射杀八十八只八哥, 不许八十八只八哥到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。南边来个老爷子,手里拿碟子,碟子里装茄子,一下碰上了橛子。打了碟子,洒了茄子,摔坏了老爷子。八百标兵奔北坡, 炮兵并排北边跑炮兵怕把标兵碰, 标兵怕碰炮兵炮。哥哥弟弟坡前坐, 坡上卧着一只鹅, 坡下流着一条河, 哥哥说:宽宽的河, 弟弟说:白白的鹅。鹅要过河, 河要渡鹅。不知是鹅过河, 还是河渡鹅。嘴说腿,腿说嘴, 嘴说腿爱跑腿, 腿说嘴爱卖嘴。光动嘴不动腿, 光动腿不动嘴, 不如不长腿和嘴。夹着火车上皮包。回头一看人咬狗。拿起狗来打石头, 又怕石头咬着手。叮咚当丁到刁单,低督都当定丢颠。大刀吨斗歹多段;达堆登动导迭端。断头台倒吊短刀, 有个小孩叫小杜, 上街打醋又买布。买了布,打了醋, 回头看见鹰抓兔。放下布,搁下醋, 上前去追鹰和兔, 飞了鹰,跑了兔。洒了醋,湿了布。树上卧只猴, 树下蹲条狗。猴跳下来撞了狗, 狗翻起来咬住猴, 不知