中医养生美容保健【精品推荐-】.ppt

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中醫師 乙級美容師 蘇慶元主講慶元中醫診所
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前 言
養生保健 →健康長壽 →美容美體
有諸內形諸外
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保健中藥能不能長期服用？會傷肝腎嗎？---從中藥的毒性、使用原則、藥食同源、雙向調節談起
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中藥的取材
中藥取材的範圍極廣，遍 及動物、植物、礦物、 菌類
數量超過12000種之多
-6百 種
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分大毒小毒無毒
無毒：藥性溫和如枸杞、紅棗、生薑、菊花、核桃、百合、水果、米麵…
小毒：杏仁、桃仁、白果
大毒：蟾酥、馬錢子、巴豆
中藥的毒性
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含馬兜鈴酸成分的中藥
廣防己、馬兜鈴、關木通、
青木香、天仙藤
尿毒
臨床不常用
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神農本草經
將中藥分為:
上品為君，養命以應天，
多服久服不傷人
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大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九。榖肉果菜，食養盡之。
黃帝內經
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依體質對症下藥
選擇雙向調節中藥
選擇無毒藥性溫和中藥或藥膳或食物
養生美容中藥使用原則
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可為養生美容之中藥
參類〔人參洋參吧參〕、黃耆、白朮、甘草、山藥、熟地、當歸、首烏、二冬、枸杞、三七、百合、杏仁、大棗、七葉膽、五味子、核桃、虫草、蓮子…
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