心里健康教育讲座感悟 心里健康教育讲座心得体会
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心里健康教育讲座感悟一
通过叶秋梅主任的《青年教师心理健康教育》讲座,我受益匪浅。
良好的心理素质是人才素质结构中的重要组成部分,在人的素质全面发展中具有基础与核心的作用。
面对社会的激烈竞争,教师要学会在竞争中不断充实自己,完善自我,不断提高身心素质;通过自身健康的心理状态和良好的心理素质去感染和影响学生。否则,教师出现心理上的不适应,必然会引起一些不适当的教育行为,如态度粗暴、挖苦讽刺学生和对学生冷漠等,这些不良的教育行为对心理尚未成熟的青少年学生具有很大的消极影响,只有教师具有正确的教育观,较强的业务素养和良好的心理素质,才能培养出身心健康、全面发展的高素质的学生。因此,提高广大教师的心理健康水平,是保障心理健康教育正常健康开展的重要条件。
此次讲座,使我了解心理健康教育的重要性,掌握心理调适的基本方法,提高自身的心理健康水平;自觉树立正确的教育观,学会与学生平等相处,建立新型的师生关系,做学生的良师益友;了解和掌握青少年学生在认知、情感、意志、个性和社会交往等方面的主要特点,自觉维护学生的心理健康,培养学生的健全人格,开发学生的心理潜能,为提高班级学生的心理健康教育而努力奋斗。
心里健康教育讲座感悟二
2016年5月28日,是非常有意义的一天,,在以后的工作和生活中我会努力做到以下两点:
马斯卡奥理欧斯说了一句决定人类命运的话:,,,,,,你所认为的,并非真正的你,反倒是你怎么想,你就是什么样的人.
有一段时间,我觉得生活一点意义都没有,自己的课堂不够精彩,自己的组织教学做得不好,我的情绪很糟糕,一点都不快乐,从未有过的挫败感占满了我的整个心灵空间,,如果我没了这份工作,将会过得更加艰难,我该怎么办呢?我看了几本心理学方面的书,特别是卡耐基的《人性的弱点》,我天天告诉自己要积极乐观向上,我甚至在做班上的墙报的时候也用上积极乐观向上这几个字,真的很神奇,.
活在今天
: 多半的人都可以决定自己要有多快乐. 快乐源于人的内心,它并非外来之物.
1. 今天我要调适自己,而并非调整世界来配合我.
2. 今天我要照顾好自己的身体.
3. 今天我要学习,不让心灵闲置,我将阅读需要专注,思想与努力的读物.
4. 今天我要使自己怡人,看来愉悦,穿着合宜,举止恰当,多于赞赏,少于批评.
5. 今天我要全心全意只活这一天,不去想我的整个人生.
6. 今天我要制定计划.
7. 今天我不怕更
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