健康是生命之本的演讲.docx

健康是生命之本的演讲.docx健康是生命之本的演讲
健康是生命之本的演讲
　　人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的哀痛，是用生命换取个人的苦恼，人生最大的铺张，是用生命解决自己制造的麻烦!下面我给大家整理了关于健康的演讲稿范文，期望大家宠爱。

　　健康是生命之本的演讲（一）
敬的各位领导，友爱的同事们：
　　大家上午好！
　　今日，我要演讲的题目是《有健康，才有欢快》！
　　人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以连续与拉长。
　　那么，什么是健康？健康包含了两个方面：身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人，也只有健康的人才能拥有幸福与欢快。此时我想说，有健康，才有欢快。
　　当今社会，人们对健康越来越重视，看看我们的社区，一个个运动设施建立了起来，看看我们的身边，一家家运动养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家越来越多，这一切都说明白一个问题，那就是健康很重要。在过去，人们“比肚子”，看你吃得好不好；后来，人们“比银子”，你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次；到现在，很多人“比身子”，崇尚健康第一，学问其次，家庭第三，金钱排第四！人们的意识加强的，那是由于健康是竞争力，是生命当中最贵重的财宝。健康不止能使自己欢快，还能让家庭幸福，社会也幸福。假如没有了健康，我们用什么去面对事业，面对学业？又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱？可以这样说，没有健康，也就没有了一切，有健康，才有欢快。
　　有健康，才有欢快。同志们，要拥有健康的第一要素是什么？我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，乐观向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，坦然处之。有了好的心态之后，就让我们加强身体熬炼，强健我们的体魄。身体是革命的本钱，加入体育熬炼，并不是铺张时间，而是在节省时间，由于削减了看病，削减了苦痛，熬炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都加入进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。
　　我的演讲完毕，感谢大家！
　　健康是生命之本的演讲（二）
　　在读书的时候，翻开病理生理学我们就知道了，对健康的定义，恰当的定义来自于世界卫生组织的解释，包含了三个范围：躯体、心理、社会，即要求躯体没有不适，心理精神完善健全，社会适应良好。也就是说，要称得起健康，不仅仅是能吃能睡，能跑能跳，能说话能思维，身上没有病痛，而且还要能在社会立足谋生，能与四周的人群合得来。这样的人才算得上健康。那么依据这肯定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康和正患着病的人不足三分之二，也就是说其他的人群都处于健康和患病之间的过渡状态，我们经常使用的词语就是“亚健康”状态，当然，假如我们能调整处理得当的话，则身体可向健康回归，反之，则恶化以至患病。所以如何调整，就显得相当的重要了。
　　除去那些由于先天的、遗传的、意外的、甚至一些莫名其妙的……等等的致病因素之外，其实主要导致我们患病的因素只有两个了，其一就是不良的生活习惯，其二呢，那就是性格因素