流感预防.doc

两部门联合印发《中医药预防甲型 H1N1 流感方案》中央政府门户网站 9 年 05月 07日来源:中医药局网站【字体:大中小】【 E-mail 推荐】5月5日, 卫生部办公厅、国家中医药管理局办公室联合印发《甲型 H1N1 流感中医药预防方案( 2009 版)》。人感染甲型 H1N1 流感后的临床早期症状与流感类似, 有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等,还可出现腹泻和呕吐等症状。中医药在临床实践中积累了丰富的流行性感冒防治经验, 其对时行感冒( 流感) 的疗效是肯定的。结合目前对墨西哥和美国等感染甲型 H1N1 流感人群的认识, 卫生部、国家中医药管理局组织专家, 在总结古今文献的基础上, 根据今年甲型 H1N1 流感疫情的特点制定了该《方案》。《方案》分为生活起居预防、饮食预防、药物预防等四部分,针对不同人群提供了详细且简便易行的中医药预防方案(全文见二版) ,对防控甲型 H1N1 流感有非常重要的参考价值。(记者杨志云) 甲型 H1N1 流感中医药预防方案( 2009 版) 猪流感是甲型(A型) 流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病。 2009 年3 月墨西哥和美国等先后发生人感染新型猪流感病毒,人感染猪流感后的临床早期症状与流感类似, 有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等, 还可以出现腹泻和呕吐等症状。病情可迅速进展,突然高热、肺炎,重者可以出现呼吸衰竭、多器官损伤,导致死亡。中医药在临床实践中积累了一定的流行性感冒的防治经验。在总结古今文献的基础上, 针对不同人群制定本预防方案。一、生活起居预防 1.“虚邪贼风,避之有时”,及时增添衣物。 2.“食饮有节”,饮食要有规律。 3.“起居有常”,作息要有规律。 4.“精神内守,病安从来”,“恐则气下,惊则气乱”,对流感产生恐惧之心,必导致气机逆乱,气郁化热,产生毒热之邪,更易招致外感。二、饮食预防饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热) ,所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。二白汤:葱白 15 克,白萝卜 30 克,香菜 3 克。加水适量,煮沸热饮。姜枣苏叶饮: 苏叶 3克, 生姜 3克, 大枣 3个。生姜切丝, 大枣切开去核, 与苏叶共装入茶杯内,冲入沸水 200 — 300ml ,加盖浸泡 5— 10 分钟趁热饮用。桑叶菊花水:桑叶 3 克,菊花 3 克,芦根 10 克。沸水浸泡代茶频频饮服。薄荷梨粥: 薄荷 3克, 带皮鸭梨一个( 削皮), 大枣 6枚( 切开去核), 加水适量, 煎汤过滤。用小米或大米 50 克煮粥, 粥熟后加入薄荷梨汤, 再煮沸即可食用, 平时容易“上火”的人可吃。荸荠、百合、梨等具有清热生津的作用,可以适当食用。鲜鱼腥草 30— 60 克,蒜汁加醋凉拌。鲜败酱草 30— 60 克,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。鲜马齿苋 30— 60 克,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。赤小豆、绿豆适量熬汤服用。若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。三、药物预防 1 .成人(1 )桑叶 10克白茅根 15克金银花 12克功能:清热宣肺适应人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。煎服方法:每日 1 付,清水煎。早晚各一次, 3—5 付为宜。(2)苏叶 10克佩兰 10克陈皮 10克功能:健脾化湿适应人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏煎服