12 早睡早起[2].doc

12 早睡早起
万屯镇佐舍学校教师 ：熊大海
教学目标：
1. 培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。
2. 让学生联系实际谈谈早睡早起的好处。
3. 学生早睡早起行为训练
教学准备：
图片、教学课件
教学时间：
一课时
教学重难点：
培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。
教学过程：
一、 由音乐《快乐起床歌》引入新课
二、教学新课
活动（一）几点睡，才合适
1. 谈话完成教材P48页的问题内容，利用钟表闹钟展示自己的睡眠情况。
：早睡早起
3、做游戏： “早睡早起”我最棒。
（老师出示月亮图片，小朋友蹲下做睡觉状。老师出示太阳图片，学生起立伸懒腰。）
活动（二）：为什么睡眠会不足
：刚才我们一起算了自己的睡眠时间，会发现有的同学睡眠达不到10小时，那为什么睡眠不足，让我们来分析一下原因吧。
，图上的这位同学每天睡得很晚，他的理由是“家里人没有睡呢”，你支持他的想法吗?为什么?
，教师适时评价。
活动（三）：怎样做好早睡准备？
1、问：睡前你要做些什么？
师生互动，学生思考与交流，请学生回答，教师适时评价并归纳。
2、跟我学童谣。
3、学一学正确的睡姿。
活动（四）：没早睡的危害
课件展示P49页图片，引导学生认知没早睡的危害。
请学生说一说，教师归纳总结。
适时让学生了解“世界睡眠日”相关知识。
活动（五）：良好睡眠真重要
1、早点睡，按时起
2、读儿歌。
感受充足睡眠对学生成长的带来的好处。
早起有什么好处呢？
请学生动动脑，想一想，说一说；
教师小结，适时渗透道德教育知识。
学生寄语。
三、布置作业
四、总结。
板书设计
早睡早起
小学生每天应睡足10小时
没早睡，真糟糕
早睡早起，贵在坚持