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初中心理健康教案内容
心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传（基因）相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。以下是我收集的心理健康教案相关内容，欢迎查看！
　　追求与挫折　　一，教学目标：
　　通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。
　　二，教学重点：
　　。
　　、联系自我，建立起正确的"挫折观"。
　　（一）教学过程
　　一、导人
　　"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折
　　二、讲授新课
　　了解关于"追求与挫折"的基本知识
　　:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"
　　"追求"和"挫折"的概念
　　追求是指用积极的行动,争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
　　(二)追求与挫折的关系
　　:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)
　　
　　1)"桑兰的追求与挫折"
　　2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"
　　3)讨论归纳"追求与挫折"的关系
　　-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折,勇于追求。
　　(三)面对挫折
　　"同学的故事"
　　
　　:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"
　　(四)挫折的影响
　　"一封没有发出的信"
　　？
　　带给她什么影响？如何帮助她摆脱
　　消极的影响？
　　
　　当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》
　　"挫折"作新的诠释
　　(五)总结升华
　　："首席科学家"一一严纯华
　　
　　1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！
　　2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"
　　3)伴随着歌声，滚动播放
　　课后作业
　　作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折
　　(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)
　　学会倾听　　活动目的：
　　1。让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。
　　2．使学生掌握倾听的正确方法。
　　适用对象：班级全体成员
　　活动场地：教室
　　活动时间：45分钟
　　活动准备：心理情景剧，没有五官的人头像
　　活动程序
　　一．热身引入
　　播放优美音乐创设情景，听后设问：你们觉得这音乐好听吗？听后有什么感受呢？你们是从什么时候学会倾听的呢？
　　谈话：是的我们从婴儿开始就在学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，