三年级 第15次体育课教案
教材
技巧:后滚翻 游戏:大鱼网
教 学 目 标
认知目标:能知道团身滚动、顺势滚动的动作方法和前、后滚翻的一同,记住游戏方法和规则。
技能目标:能独立完成蹲撑、后倒团身滚动,翻掌贴肩支撑等后滚翻动作。
3、情感目标:对集体舞有浓厚兴趣,并乐于重复练习,能互学互练,团结协作。
4、运动负荷:运动强度中上。
教学顺序
时间
教师活动
学生活动
次数
常 规
2分
1、教师观看学生站队。
2、向学生问好。
3、宣布本次课的学习内容:
技巧:后滚翻
2)游戏:大鱼网
1、体育委员集合整队。
2、向教师问好。
3、听教师宣布本次课学习内容。
5-3
慢
跑
3分
教师组织学生慢跑。
教师提醒学生在慢跑中注意:收腹提臀,重心前移,前脚掌着地,摆臂前不露肘,后不露手。
4-8拍
技
巧
14分
技巧:后滚翻
教学重点:头脑勺着地,紧团身,双手抱膝。
指导学生自行组织准备活动,布置好各自练习场地。
教师演示前、后滚翻动作,启发学生比较两种滚翻的共同点。
复习翻掌贴肩动作,利用坡垫进行后滚翻练习,重点提示借助斜坡迅速完成后滚翻的方法。并组织坡垫和平垫后滚翻比赛。
在组长带领下,做好准备活动,按要求摆好体操垫,练习纵叉。
通过观察教师演示的前后滚翻,明白两种滚翻的共同点是团身滚动和顺势滚动。
4-3
复习翻掌贴肩和后滚翻动作,互相纠正错误。
组织比赛。
大
鱼
网
13分
组织复习游戏中的协调配合及灵敏躲闪动作,重点提高学生的灵活变向能力。
组织游戏时,教师和学生一起活动,并充当“鱼网”角
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