体育课时计划[17].doc

体育课时计划
水平段：水平二 学生人数： 授课教师：
教学
内容

：骑马赛跑
复习+新授
单元位置
本单元共5次课本课为第2课时
教学
目标
1、通过学习，使学生明确肩肘倒立的动作要领、做法以及完整动作的相关原理，学会相互帮助方法，提高练习兴趣；初步掌握从屈腿肩肘倒立到慢慢伸直腿的动作，发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。
2、通过练习，培养学生和发展学生的空间感知觉能力和活泼、上进、善思、团结、合作、友爱等优秀品质。陶冶学生的审美情趣。
教学重点难点
重点：肩颈和上臂支撑 难点：伸髋挺腹腿蹬直
顺序
教学内容
时间
次数
教师活动
学生活动
组织与要求
一
课堂常规、安全教育与队列练习（转法、左右转弯走—立定）
3'
2~3
。
。
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。。
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。
组织：四列横队
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#
要求：认真听讲，精神饱满，队列练习时要有军人的气势。
二


4'
2*8或4*8
，随音乐领做热身操。
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。
。
组织：四列横队体操队形
要求：动作到位幅度大。
三
肩肘倒立
复习原
地夹肘练习和两脚夹球，压臂直腿后倒翻臀，脚过头传球游戏
2、屈腿肩肘倒立

5'
2'
6~8
1
1、教师提示动作要点和练习要求并巡回指导
2、教师与学生共同说出动作要领并示范
1、师生互动回忆动作要点，两人一组复习原地夹肘练习，互喊口令互相纠正动作和小组复习两脚夹球，压臂直腿后倒翻臀，脚过头传球游戏
2、认真观察教师示范，与教师共同说出动作要领
组织：见图
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#
要求：，帮助同伴进步。注意安全不要做危险动作。

顺序
教学内容
时间
次数
教师活动
学生活动
组织与要求
三
3、后倒翻臀，叉腰夹肘，从屈腿到慢慢伸直腿双脚触高物
4、保护帮助下进行后倒翻臀，叉腰夹肘，从屈腿到慢慢伸直腿的练习
5、根据能力分组练习
3'
4'
4'
2'
3'
6~8
6~8
6~8
2~3
4~6